level 13
请问一下戒友们，你们平时断意淫的方法是什么样的呀？最近心魔进攻总是非常猛烈，好担心会破戒。
2023年01月04日 14点01分
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level 11
感觉快破戒千万不要独处 ，可以去户外人少的地方散步， 下载喜马拉雅APP听戒色有声书，等到躁动的情绪稳定后再回去 ，为了避免再发生同样的情况 ，平日要做好视线管理跟断念 ，才不会碰到诱惑第一时间没断除邪念而导致慾火焚身，加油!
2023年01月04日 14点01分
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好的，一起加油
2023年01月05日 06点01分
level 5
我现在都是在强戒，一yy我就打自己一巴子静下心来，还是得找到适合自己都方法
2023年01月04日 15点01分
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level 14
观断都是殊途同归的。实战反应要早、快、狠，不然就会留下微妙感觉。兄弟，你进入破戒高峰期了，接下来每天的戒色学习时间，可以的话，请你尽量增多。而且断念也是，在破戒高峰期，懈怠断念很快就会破戒。
2023年01月05日 11点01分
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感谢师兄的提醒，一起加油
2023年01月20日 08点01分
听你这么一说，我似乎也体会到了，师兄能不能说详细一点，谢谢了
2023年01月20日 08点01分
level 10
师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？
2023年01月20日 08点01分
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