大哥们，抽烟对增肌影响真的很大吗
健美吧
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仅看楼主
level 12
举个栗子吧丶🌰 楼主
难道需要戒烟，吃喝嫖赌抽一共占了吃抽两样，还得戒一样？[啊]
2022年07月17日 02点07分 1
level 12
举个栗子吧丶🌰 楼主
次奥，我真不是东西，怎么能因为健身影响我抽烟呢[阴险]，想些奇怪的东西
2022年07月17日 02点07分 2
level 9
陈年老咸鱼🐨
开心就好，人生不过百年，
2022年07月17日 03点07分 3
举个栗子吧丶🌰
有道理
2022年07月17日 05点07分
陈年老咸鱼🐨
嗯
2022年07月17日 13点07分
level 13
老前锋
理论上有影像，但结合到现实可能影像微乎其微，所以实际上没影响，很多人运动戒烟更多是把它当做一个新的开始。
2022年07月17日 03点07分 4
举个栗子吧丶🌰
那我不能欺骗我自己[阴险]
2022年07月17日 05点07分
吧务
level 16
思考者猪er⚡
回大佬。你知道腿哥吧。虽然不来贴吧了，但是，腿哥的传说仍然在。腿哥抽烟。
不过，我建议大佬戒烟。
2022年07月17日 04点07分 5
举个栗子吧丶🌰
[阴险] 之前戒过一年，可是吃喝嫖赌抽 啥也不好，感觉太不合群了，又抽回来了
2022年07月17日 05点07分
举个栗子吧丶🌰
我印象最深的第一个就是老岳[阴险]，然后你37启鑫
2022年07月17日 06点07分
deneb✨
@举个栗子吧丶🌰 为啥不沾不好的东西就不合群啊，那健身自律追求好身材不会不合群吗
2022年07月19日 17点07分
level 14
江南笑侠007
少抽点。
2022年07月17日 11点07分 6
举个栗子吧丶🌰
[阴险]一天一盒，正常量，正在抽，手臂超级组太特么喘了，40分钟中场休息来一根
2022年07月17日 13点07分
level 17
killcowhehe
有的
2022年07月17日 15点07分 8
level 10
贴吧用户_GWNJM2E289
很大，抵消很多训练效果，降低心肺功能，有人戒烟后体重直线上升。吃和喝可以
2022年07月17日 16点07分 9
举个栗子吧丶🌰
这么想确实有道理，戒烟容易发胖
2022年07月18日 04点07分
level 16
元系超人💍
经验+了
2022年07月18日 04点07分 10
level 10
cookie👹
会
2022年07月18日 07点07分 11
level 1
丁真菇菇
我是戒烟才健身的
2022年07月18日 12点07分 12
level 1
lucia露西亚
最好不抽
2022年07月18日 13点07分 13
level 1
Red最岛
何局好像也抽烟
2022年07月18日 18点07分 14
level 1
天边醴
抽烟对增肌是否有很大影响，因人而异，比如我们教练就抽，但完全不影响他打比赛。
但你都抽到需要【中场休息出去抽一根】的地步了，显然抽烟对你的增肌已经造成很大的负面影响
你上面说手臂超级组都让你喘的不行，这么低的肺活量，请问你蹲腿怎么上强度？ 强度上不去，你说影不影响你增肌呢？
2022年07月19日 02点07分 15
level 6
lyn301🍺
我也不知道抽烟对健身影响大不大，反正健身后休息室大把人抽烟，其中也有很多肌肉线条明显的
2022年07月19日 10点07分 16
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