夜跑凉快。
跑步吧
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level 7
唧唧小米 楼主
夜跑凉快。就是心率有点高,怎么办?
2022年06月19日 01点06分 1
level 11
感觉太晚了
2022年06月19日 04点06分 2
的确有点晚,我是想早点跑,谁知道墨迹墨迹就十点多了。
2022年06月19日 05点06分
level 13
还能怎么办 累计一万公里就低了
2022年06月19日 06点06分 3
有道理。
2022年06月20日 10点06分
level 13
我去,兄弟,我也汉沽的[滑稽]
2022年06月20日 06点06分 4
不是本地人看不懂这地图。[真棒][真棒]
2022年06月20日 10点06分
level 1
速度慢一点吧
2022年06月20日 12点06分 5
嗯哒
2022年06月20日 13点06分
level 3
我是萌新,哪位大兄弟能告诉我这是什么app吗?
2022年06月20日 13点06分 6
当然是宇宙第一帅的华为运动健康APP。
2022年06月20日 13点06分
level 7
跑那么快干嘛
又没人追你
2022年06月20日 14点06分 7
level 10
慢下来
2022年06月25日 04点06分 8
level 12
没事,跑了就是胜利
2022年06月25日 04点06分 9
level 13
夏天闷热湿度大心率容易高些。
发愁心率高可以试试以下几个办法:
1、把速度慢下来(主推)
2、年轻身体没毛病的话,把测心率关了,不测就不高了。
3、刻苦训练,等全马破三了,再跑这个配速心率就低了
[乖]
2022年06月25日 04点06分 10
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