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buliantian
楼主









图一和图五是边缘位置的,感觉熟度还够,二三四是中间些部位的,自己买的牛里脊肉切的,厚度大概在13mm,用橄榄油及黑胡椒腌制,配了少量的酱油耗油及葱姜,很少,煎的时候,单面30秒,煎两次共2分钟的样子,是煎的时间短了吗还是肉的问题,还是厚度的原因?








图一和图五是边缘位置的,感觉熟度还够,二三四是中间些部位的,自己买的牛里脊肉切的,厚度大概在13mm,用橄榄油及黑胡椒腌制,配了少量的酱油耗油及葱姜,很少,煎的时候,单面30秒,煎两次共2分钟的样子,是煎的时间短了吗还是肉的问题,还是厚度的原因?