练功前的热身运动
形意拳吧
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level 13
冀A老刘♂ 楼主


2021年06月21日 12点06分 1
level 16
刀之魄
就这一个热身，难住百分之八十的人
2021年06月21日 22点06分 2
level 16
刀之魄
虽然我有秘传内功，但是这样我是做不了的[笑眼]
2021年06月21日 22点06分 3
level 13
我就看看😈
不错呀，很协调
2021年06月22日 13点06分 4
level 16
刀之魄
现在一想，其实运动强度和年龄没有关系！只要练，就能保持一个强度。
2021年06月23日 01点06分 5
level 9
显密两融
注意，容易伤膝盖
2021年06月23日 05点06分 6
冀A老刘♂
说反了，只会让膝盖越来越强健。
2021年06月23日 05点06分
level 12
海天邀旭日
[真棒]
2021年06月24日 07点06分 7
level 9
V.Hayek
漂亮啊，双摇玩得好
2021年06月27日 17点06分 8
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