反手打久了会酸是正常现象吗?
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level 16
科神完虐渣科
楼主
最近找到一个练过的女球友,练球很好,打起来基本不会丢,正手还好,反手明显感觉板数一多我手臂就酸了,问她酸不酸,她说她也会酸,因为反手是抬着手打的,久了就是会酸的,我想想也有道理,手抬着久了不动都会酸,更何况发力的情况
2021年05月31日 03点05分
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level 11
半斤八两-🐴
确实,我也会酸
2021年05月31日 03点05分
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科神完虐渣科
好吧,我以为动作问题
2021年05月31日 03点05分
RyE52
感觉 你是酸女球友
2021年06月01日 02点06分
半斤八两-🐴
@RyE52
2021年06月02日 01点06分
RyE52
@半斤八两-🐴
没事 我也酸
2021年06月02日 01点06分
level 13
嘤嘤嘤🍭🐴
时间长确实会酸 时间更长甚至就没知觉了
2021年05月31日 03点05分
3
科神完虐渣科
Ok,我以为动作问题
2021年05月31日 03点05分
level 10
维斯⚡
哎。。。女球友,还能练球。
果然,连女球友都是人家的
2021年05月31日 03点05分
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科神完虐渣科
水平也不错,市级分年龄的女子比赛打了第六
2021年05月31日 03点05分
level 11
_还能再见吗
肩放松 做个还原动作缓解下 一直架肘当然酸 或者累了就侧身
2021年05月31日 03点05分
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科神完虐渣科
以后不练那么多板了,累了就发力打丢得了
2021年05月31日 03点05分
level 7
lzztvxq0527
男的女的都行 我也想有能一起练球的球友
2021年05月31日 03点05分
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level 15
雅典娜的肚脐眼
我就遇到过一次把手打酸 一般都是没酸球就掉了
2021年05月31日 03点05分
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科神完虐渣科
是的,大多数练球一般没有超过7 8板的
2021年05月31日 03点05分
当年的反应慢
@科神完虐渣科
七八板会酸的基本都是发力不合理。刚学反手攻的时候二十板肩膀必酸,后来学会用身体之后,不怎么酸了。当然对面纯借我力的话,一二十板也会酸。
2021年05月31日 06点05分
雅典娜的肚脐眼
@当年的反应慢
人家明明说的是7-8下就掉了的不会算 你在说什么
2021年05月31日 06点05分
科神完虐渣科
@当年的反应慢
你理解错了,我意思平时都是不会练球的打7 8板就没了自然不会酸,遇到会打的打久了就酸了
2021年05月31日 06点05分
level 11
秋日朝阳
手臂从来都不酸,只顾忌发力太猛打的时间太长会伤肘关节。
2021年05月31日 03点05分
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level 11
哆啦♀梦
我会,超过十板肩膀后面连着大臂那一块会发酸
2021年05月31日 03点05分
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为画240
我也是超过十板就打不了了
2025年04月18日 03点04分
level 9
77月的雨季
不会,主要是酸你有女球友,哈哈哈
2021年05月31日 03点05分
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科神完虐渣科
2021年05月31日 03点05分
level 13
方糖💯
10分钟反手,10分钟正手,科学
2021年05月31日 04点05分
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level 8
home真的不知道
我横打,一般打个40下就酸了
2021年05月31日 05点05分
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level 7
还是你懂艺术啊
跟手的位置会不会有关?李晓东之前说手在肚脐附近,这种情况架起来会不会轻松点?国家队好像大部分都是这样,但是看省市队有些队员引拍手偏左侧。
比赛时肯定不一定到位,有调整正常,但是练球时候应该还是比较容易看出最初的动作的。
2021年05月31日 05点05分
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level 1
NOTHINGGE
反手画圈打不知道会不会轻松点。
2021年05月31日 05点05分
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level 13
lyman_shen
图呢
我怀疑这个女球友就是你自己
2021年05月31日 05点05分
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