听说夜跑伤阳气，你们怎么看
跑步吧
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level 11
烂裤子😜 楼主
2020年11月08日 12点11分 1
level 9
shghero
那晨跑岂不是伤阴气了？
2020年11月08日 13点11分 2
level 7
隔壁捷豹大善人
绝对是，免疫力就降低了[泪][泪][泪][泪]
2020年11月08日 13点11分 3
level 14
凡尔菜鸟王🍺
看运动时间，跑的时间短反而阳气更旺。
2020年11月09日 03点11分 4
烂裤子😜
多短呢，反正大量出汗肯定是不行的
2020年11月09日 04点11分
凡尔菜鸟王🍺
@烂裤子😜 20分钟
2020年11月09日 05点11分
level 13
tongji9901
吸收月光精华[阴险]
2020年11月09日 04点11分 6
level 11
贴吧用户_751AS2C950
交叉着跑，跑半个月夜跑，再跑半个月晨跑，阴阳气平衡协调[滑稽]
2020年11月09日 08点11分 8
level 6
宅基因
晚上在屋里进行双人天地大和谐运动，那才叫伤阳气[阴险][阴险][阴险]
2020年11月09日 08点11分 9
凡尔菜鸟王🍺
这取决于是否有修炼采阴补阳的奇功绝艺。掌握锁阳之术。[滑稽]
2020年11月09日 09点11分
level 14
跑跑更健康🌌
扯淡[捂嘴笑]
2020年11月09日 08点11分 10
烂裤子😜
宁可信其有，不可信其无
2020年11月09日 09点11分
level 1
山石中虫
什么叫阳气
2020年11月09日 09点11分 11
烂裤子😜
这个东西比较缥缈
2020年11月09日 09点11分
level 10
流氓锈才
早起虽然令人感觉十分困难，但我还是选择晨跑，放弃夜跑
2020年11月09日 09点11分 12
烂裤子😜
晚上跑的话我觉得3公里就可以了
2020年11月09日 09点11分
流氓锈才
@烂裤子😜 3公里不过瘾[升起]
2020年11月10日 00点11分
level 10
烧烤啤酒😍梦里
听那些乱七八糟的，最后你只能像乌龟一样，可能会长寿。
2020年11月09日 10点11分 13
level 10
烧烤啤酒😍梦里
跑步有一个好处，那就是那个的时候非常厉害，哈哈哈
2020年11月09日 10点11分 14
点也想长大🌼
真的假的兄弟
2020年11月10日 01点11分
level 3
不要萝卜和青菜
确实，我夜跑半年多了，跑完回去都不想打灰机了[阴险]
2020年11月10日 00点11分 15
level 13
王乾站
几年前我也像你这样跑，没出一个月膝盖伤了，随后一直休跑直到现在
2020年11月10日 01点11分 16
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