明天想跑个二十公里 有可能么～近期跑量如下
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小能猫打酱油 楼主
明天想跑个二十公里 有可能么～近期跑量如下
2020年10月19日 11点10分 1
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小能猫打酱油 楼主
最多一次跑过十三公里 明天早上想突破一下自己 但是又怕身体吃不消～上一次跑十公里还是一个星期前了[汗]我今晚决定吃点东西好好休息一下～
2020年10月19日 11点10分 2
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小能猫打酱油 楼主
你们说跑十公里补一次水 是喝几口还是喝到够哟～～最近跑五公里喉咙就干得不得了
2020年10月19日 11点10分 3
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