今天不下雨我就去跑步🏃。啦啦啦
跑步吧
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今天不下雨我就去跑步🏃。啦啦啦
2020年08月10日 08点08分 1
level 13
下雨天去跑,说不定你会碰到白娘子,让你走上人生巅峰。
2020年08月10日 09点08分 2
不需要哦
2020年08月10日 13点08分
level 7
去啦去啦[小乖]
2020年08月10日 13点08分 3
你好啊,姑娘
2020年08月10日 15点08分
level 13
彻底没救了。
2020年08月10日 14点08分 5
level 13
优秀[真棒][真棒]
2020年08月10日 14点08分 6
唉,比不上你们了
2020年08月10日 14点08分
level 11
没救了,但是还是比我们强
2020年08月10日 14点08分 7
[不高兴]
2020年08月10日 14点08分
@勿渲染ººº [滑稽]你只是没睡好,睡一觉就好
2020年08月10日 14点08分
@小酒醉人夜难眠 [滑稽]跑不动了,还是吃喝舒服
2020年08月10日 14点08分
@勿渲染ººº 一起再战一百年[小乖]
2020年08月10日 14点08分
level 11
牛皮🐮,随便跑跑都比我们强悍👍
2020年08月10日 14点08分 8
你是在黑我们那
2020年08月10日 14点08分
[黑线][汗]
2020年08月10日 20点08分
@贴吧用户_751AS2C950 跑不赢你们了[不高兴]
2020年08月11日 00点08分
level 15
什么时候我也来次雨战!!一起加油,坚持运动!!!
2020年08月11日 01点08分 9
[滑稽]
2020年08月11日 01点08分
level 10
优秀~520配速,13.14k
2020年08月11日 02点08分 10
老了,跑不动了,只能看着你们跑了
2020年08月11日 03点08分
level 16
加油
2020年08月11日 05点08分 11
level 1
吧主大人 请教你个问题好吗 为什么这两天我跑步腹部总是疼呢 不是左胸下疼就是阑尾疼的 以前天天跑从来没出现过肚子疼的情况 就这两天每次跑步腹部总是变着法子疼就是跑起来轻微的疼越跑越疼 停下来里面就好的那种 我跑前从不吃喝绝不是吃的问题 呼吸的问题应该也不是因为之前从来都没疼过就这两天不知道咋搞的
2020年08月14日 14点08分 12
我也是跑步时腹部疼,但并不特别严重,一把配速降下来就轻很多,不知道为什么。
2020年08月14日 16点08分
呼吸平缓下,不行就减配速,呼吸最好是随心呼吸,不必刻意几吸几呼,只要不累,还有心情看路边风景的状态。但是也不要太盲目的看,注意身边行人及自己安全哈。达不到就老实专心跑。集中精神
2020年08月15日 01点08分
level 11
吧主建个微信群吧[太开心]
2020年08月27日 03点08分 13
[不高兴][滑稽]
2020年08月27日 04点08分
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