做完一次19分钟的,到波比跳就不行了,差点打120,躺地上来
hiit吧
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做完一次19分钟的,到波比跳就不行了,差点打120,躺地上来回翻滚...请问还能做吗?想减脂,但不想减肌肉(肌肉少了听说基础代谢会低)。
2020年06月26日 12点06分 1
level 1
[怒][乖]
2020年06月27日 00点06分 2
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