第三次打卡 由于贴吧里的前辈都让我跑慢点 所以我特意放满了步
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活宝阿里粑粑 楼主
第三次打卡 由于贴吧里的前辈都让我跑慢点 所以我特意放满了步频但是太慢了我反而觉得很别扭？所以我选择5.10左右的配速跑 相对于还是比较轻松的
2020年04月08日 11点04分 1
level 8
活宝阿里粑粑 楼主
第一个跑了七公里由于到市里了 湘潭电动车太多 而且路好像一点都不平 跑的怪不舒服我就停了
2020年04月08日 11点04分 2
level 8
活宝阿里粑粑 楼主
但是意犹未尽 所以原本打算走回去的我 又跑了回去 最后一点距离感觉有余力所以就稍微加速了
2020年04月08日 11点04分 3
level 8
活宝阿里粑粑 楼主
总之今天又是有进步的一天 非常开心😁
2020年04月08日 11点04分 4
level 8
活宝阿里粑粑 楼主
打算过几天来个十公里@贴吧用户_QMSQbGE 假老师[滑稽]
2020年04月08日 11点04分 5
吧务
level 14
可爱的水经验
加油，厚积薄发[真棒]
2020年04月09日 07点04分 6
活宝阿里粑粑
@可爱的水经验 谢谢啦 一起加油
2020年04月09日 09点04分
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