有两个星期没去游，今天去河边再一次加深了我对野游的敬畏，正常
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level 8
yb28971 楼主
有两个星期没去游，今天去河边再一次加深了我对野游的敬畏，正常下水，可能是今天水温低，自由泳转体耳朵进水，有点刺痛，忍了忍继续游，游了一会另一只耳朵也进了水，好吧，停下来调整一下继续游，大概游了300米左右，又进水了，继续调整，调整完突然有点头晕，类似低血糖那种感觉，心理有点慌了马上换蛙泳往回游，游了一会头晕还是没缓解，而且感觉身体特别沉，吃水很深，又换了自由泳，就这样蛙泳自由泳轮流转终于来到了岸边，上岸出水人都站不稳了，那种随时要倒下的感觉，真的恐怖！
2020年04月06日 10点04分 1
level 13
渔歌🎄
野泳太可怕了！我天天都要经历类似楼主那死里逃生的感觉，太刺激了[哈哈][吐舌]
2020年04月06日 11点04分 2
yb28971
内心很慌，确告诉自己一定要淡定，蛙泳身体很沉，自由泳转体头又晕，差点回不来了
2020年04月07日 00点04分
江流儿 ⁡⁢
@yb28971 买大号的泳帽试试，也不用刻意买遮耳款，选比常规款稍大一点，能把耳口盖住那种就行。基本就不会进水了。
2020年04月09日 15点04分
渔歌🎄
@yb28971 别抢呼吸，水里潜游十秒钟就缓和过来了。
2020年04月07日 02点04分
渔歌🎄
@江流儿 ⁡⁢ 我一般戴草帽游[捂嘴笑][真棒]
2020年04月09日 22点04分
level 8
vc234234
提前岸上热身 不要游多了 循循渐进 就适应了 毕竟好久没有下水了
2020年04月06日 14点04分 3
level 15
wangtao386
安全第一
2020年04月06日 21点04分 4
level 9
yixuan16888
安全第一哦，而且去野游记得一定要带跟屁虫，这个跟游泳技术没有一点关系，和我们只有一次的生命有关系！
2020年04月07日 01点04分 5
level 1
最远的旅行♬
游泳还是应该气壮神足再去游。因为游泳对人消耗很大。身体差的游完反而会昏沉疲倦。
2020年04月07日 06点04分 7
level 7
郁在眉间
我感觉是冻得
2020年04月07日 09点04分 8
渔歌🎄
吓着了，其实没别的[哈哈]
2020年04月09日 13点04分
level 6
zhugetian1
带个跟屁虫保平安
2020年04月07日 09点04分 9
吧务
level 16
zkc2010
楼主水温多少度？
2020年04月07日 11点04分 10
yb28971
15度多点
2020年04月08日 02点04分
zkc2010
@yb28971 水温太凉，应该是主要原因
2020年04月08日 04点04分
level 7
健康瓜瓜
我之前也是 如果游的快的话 最好不要立马停下来 要慢慢停 最好用蛙泳蹬腿 因为大脑缺氧
2020年04月07日 20点04分 11
yb28971
难怪。要吸取教训了
2020年04月08日 02点04分
level 9
y_ys79
lz
在什么地方野游啊？羡慕
2020年04月08日 03点04分 12
yb28971
河边，我们这有个冬泳基地
2020年04月08日 03点04分
y_ys79
真不错，我在北京，健身房、游泳馆开业没戏，6月估计也够呛。野游根本没地方，太远。哎，只能在床上练习了。
2020年04月08日 03点04分
level 8
yb28971 楼主
路线
2020年04月08日 03点04分 13
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