各位大佬 我想问下怎么测试自己的ftp才准 我昨天晚
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level 5
三百瓦就改名🌀 楼主
各位大佬 我想问下怎么测试自己的ftp才准 我昨天晚上用哪个8分钟ftp测试测的223w 然后很多人说这个没有参考意义 所以要怎么测
2019年10月31日 03点10分 1
level 13
日月無洸
参考意义还是有的吧，绝对准确是不存在的[滑稽]
2019年11月01日 02点11分 3
level 7
yinffer
标准时间是1小时，但是很多人承受不下来，所以有了20分钟版。但是依然有很多人承受不下来，所以有了8分钟版[滑稽]
2019年11月01日 03点11分 4
三百瓦就改名🌀
这个一小时是怎么测的 是找个路段使劲骑一个小时么
2019年11月01日 03点11分
yinffer
@三百瓦就改名🌀 对，但是不知道你住的地方有没有这样的路段
2019年11月01日 06点11分
三百瓦就改名🌀
@yinffer 我没有功率计 只有骑行台
2019年11月01日 08点11分
yinffer
@三百瓦就改名🌀 那你路骑的时候功率数据都看不到还测什么功率。
2019年11月02日 12点11分
level 12
kindek
谁说没有参考意义。对新手来讲缺乏测试经验，第一步完成这个测试至少有了相对的基准。虽然多少会存在一点点误差，至少也是一个开始练习的参考。
2019年11月01日 22点11分 5
level 8
aTop🔥
坐看楼上大佬
2019年11月18日 08点11分 6
level 5
hjh5885519
有能力自然是一小时最准的， 接着可以试40分钟 实在不行就测20分钟 高点地点训练能感觉的出来，配合wko数据 来猜测自己的ftp 很靠近的了
2019年11月29日 07点11分 7
level 13
BG8HQT
我看到一个大神说的，平时全力踩30分钟就是ftp
2019年11月29日 10点11分 8
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