抛板就是找节奏，找对节奏就对了
freeline吧
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level 11
老舒服司机💦 楼主


2019年04月01日 05点04分 1
level 13
JAROD姜赫
老司机 单抛很帅啊
2019年04月01日 10点04分 3
老舒服司机💦
[吐舌]
2019年04月01日 11点04分
level 7
擦艹抢你妹啊
顶一个 双抛练了2个小时第一次成功
2019年04月02日 02点04分 4
老舒服司机💦
成功一次就能成功多次了
2019年04月03日 05点04分
level 9
爱笑的酷乐MJO
厉害，双抛是不是要前单抛和后单抛都熟练才可以练
2019年04月03日 03点04分 5
老舒服司机💦
应该不是，我感觉不需要也可以练
2019年04月03日 03点04分
爱笑的酷乐MJO
听你这么一说，我感觉也可以试一下，希望板子可以撑住
2019年04月03日 04点04分
老舒服司机💦
@爱笑的酷乐MJO 可以试的，多试几次就有了
2019年04月03日 04点04分
爱笑的酷乐MJO
超爱这个配乐，对节奏太棒了，1~2~3
2019年04月03日 04点04分
level 11
wqsgrbl
非常的棒。
2019年04月03日 15点04分 6
level 13
依赖会成折磨
脚要快点跟上板，看一下宝伟的上板教程，很有效
2019年04月03日 15点04分 7
level 11
老舒服司机💦 楼主
今天早上又练双抛，有点心得了。放板的时候我是稍微推一下板上缘，让板平着落下的，而不是手腕往后勾使板摆平的，我觉得太重了手腕不好控制，稍微推一下比较好控制。然后步伐，第一步节奏没关系，关键是第二步，就是后脚上来那一步，蹬上来后马上起跳同时放板。板的距离别太近，容易踩空。如果总是踩不中说明手抛的位置对不上脚落点，调整手抛的位置，别改变脚的落点。我感觉双抛如果熟练了，好像比单抛还容易。
2019年04月04日 01点04分 8
豹敏
怎么让板在空中摆平，我也是喜欢你这种往前扯一下，比较轻松随意；生硬的往脚的方向甩过去，不单是容易砸脚，还容易累手，但这个抛法不是错，只是适用速度不同
2019年04月04日 03点04分
豹敏
冲刺双抛，试过么[滑稽]
2019年04月04日 03点04分
老舒服司机💦
@豹敏 要求太高了
2019年04月04日 03点04分
level 12
豹敏
上板只是起步的第一步，可以说**成败在此一举
2019年04月04日 03点04分 9
老舒服司机💦
嗯，我的交叉腿啊，不知道怎么搞哦
2019年04月04日 04点04分
level 10
壹线男模🐷
其他都还好就是双抛有够难的
2019年04月05日 01点04分 10
老舒服司机💦
我练会了以后发现双抛简单，比我以前练单抛还成功率高，单抛还要瞻前顾后，双抛就一下
2019年04月05日 01点04分
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