放松是一项本能,人人生而有之
太极拳吧
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放松是一项本能,人人生而有之。只是后天的不良习惯,改变了人的这种能力。太极拳的修炼,就是找回本能的过程,所谓后天返先天,返老还童就是这个意思。至于方法,就是改变后天的习惯和思维。
2019年03月12日 06点03分 1
level 14
[真棒]很有道理
2019年03月12日 07点03分 2
level 14
恩,是这个意思,形成新习惯需要点时间。所以说常年练过力量的更难松,还不如一张白纸。🍵
2019年03月12日 07点03分 3
level 10
有人说松是一种技能,很难练。不禁想起那首著名的“身是菩提树,心如明镜台,朝朝勤拂拭,莫使惹尘埃。”
2019年03月12日 09点03分 4
不是一个拳种的哦:一个是去除后天习惯还原先天本能,一个是练招惹是非的技能,南辕北辙南辕北辙.........[大拇指]
2019年03月12日 09点03分
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