107天减肥30斤。今晚国安必胜~！
北京国安吧
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国泰民安🌈
楼主
107天 都用KEEP 跑步300公里、爬山+健走150公里、无氧运动211分钟 。解锁了大觉寺-阳台山-妙峰山穿越。跑了人生第一个10公里 配速6分。 静息心率下降了10 。肚子维度减小18厘米。从XL号衣服 又变回L 号
2018年09月29日 03点09分
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