夜跑卡!快把自己玩死了
marathon吧
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level 12
万俟烽 楼主
热炸了,半年来第一次晚饭后打卡,还跑岔气了[汗]
2018年08月09日 14点08分 1
level 15
优秀
2018年08月09日 14点08分 2
level 14
降速会好点吧
2018年08月09日 14点08分 3
停下来再跑可能好点,降速没撒用 5公里开始的
2018年08月09日 14点08分
level 12
万俟烽 楼主
31度 湿度77 微风 可以说无风[喷]
2018年08月09日 14点08分 4
level 14
这心率有点高了,天气原因吧,慢慢来,别急
2018年08月09日 14点08分 5
level 15
饭后一小时 不宜运动
2018年08月09日 15点08分 6
饭后2小时了
2018年08月10日 02点08分
level 15
[真棒]
2018年08月09日 15点08分 7
level 14
夜跑太热了,如果没有风的话
2018年08月09日 15点08分 8
level 15
这个也能硬撑啊?悠着点呗。
2018年08月09日 16点08分 9
这还好,首马均心182[喷]
2018年08月10日 02点08分
level 12
43大叔感觉这配速一般般啊[捂嘴笑]
2018年08月10日 00点08分 10
我最高心率167
2018年08月10日 00点08分
回复 anssonwang :大叔厉害[真棒]
2018年08月10日 02点08分
level 13
[真棒]
2018年08月10日 01点08分 11
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