求教练习问题 - 健身吧 - RAT

求教练习问题

level 8

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刚开始健身三周，每次练完胸，第二天下午胸都酸疼，正常吗？不是说刚开始练酸几次就不酸了吗？另外二头肌强度和胸一样，但是二第天就没啥酸痛感，大神给说说

2018年06月04日 12点06分 1

level 9

人形氮泵😡

正常的

2018年06月04日 12点06分 2

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