吧里能跑进310的大神们,你们多高多重啊
马拉松吧
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level 11
请为我痴狂
楼主
23岁时,第二次全马跑出321最好成绩,当时身高174,体重123,之后就把跑步荒废了,明年28岁了,想重拾跑步,终极目标310,现在体重已经逼进150,应该减到多少合适呢。
2018年02月10日 12点02分
1
level 11
我系渣渣灰👻
现在身高多少?
2018年02月10日 13点02分
2
level 11
我系渣渣灰👻
180CM
82kg
希望无锡马拉松减到76公斤,配速能上去一点点
2018年02月10日 13点02分
3
小宁宁家的二宝
体重有点大
2018年02月10日 14点02分
跑者夕阳
体重偏大,慢慢积累跑量,循循渐进,不要急于求成。
2018年02月11日 03点02分
我系渣渣灰👻
@跑者夕阳
谢谢!
2018年02月11日 03点02分
level 15
至尚Ω翻牌
130
2018年02月10日 13点02分
4
吧务
level 15
cloud815
175/132
2018年02月10日 14点02分
5
level 10
素写的年华
183,69kg,打算减重
2018年02月10日 15点02分
6
我系渣渣灰👻
很标准体重了啊?还要减干嘛啊?
2018年02月11日 03点02分
素写的年华
回复 白渡有点宝 :凑个66.666
2018年02月11日 04点02分
我系渣渣灰👻
@素写的年华
有点过了,我顶多到70kg,太低没兴趣了,还是要有点肉
2018年02月11日 04点02分
level 9
新戈0
173/70 310不难的
2018年02月10日 16点02分
8
level 13
斑骓不系
177cm/67kg
2018年02月10日 16点02分
9
level 15
tgaga😱😱
身高171,133斤,我是小胖
2018年02月10日 22点02分
10
level 13
征服⚡天堂
我半马也进310了
2018年02月11日 03点02分
11
level 13
艾弗森之赐
162,52
2018年02月12日 01点02分
12
level 13
雨凯宝宝
177/64,才打算冲击330
2018年02月12日 07点02分
13
level 12
青亲宝宝
身高171,126斤,我是小胖
2018年02月12日 09点02分
14
level 5
judewang999
178/90,半马PB1:49
2018年11月06日 12点11分
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