刚吃了一斤瓜子，算了下3000大卡热量，我要出去跑步跑多久才能消
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井底小青蛙🍀 楼主
刚吃了一斤瓜子，算了下3000多大卡热量，我要出去跑步跑多久才能消耗掉 [泪]
2017年11月14日 14点11分 1
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井底小青蛙🍀 楼主
好不容易瘦下来，不想再变回胖子
2017年11月14日 14点11分 2
level 1
贴吧用户_QAX92EN
放心，不一定都吸收掉的，除非是喝开水都能胖的体质[滑稽]
2017年11月14日 16点11分 5
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菏泽狼天
全程马拉松就差不多能消耗掉
2017年11月29日 08点11分 7
level 3
星际牛仔裤
3000热量，
能吸收的也就1000吧。。
跑10K就消耗没了。
但是蛮不划算的。。
吃几口东西，
要出那么多汗。
2017年11月30日 02点11分 8
逆丿sky丶
()()不安
2019年08月13日 14点08分
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marsvenus5
你是吃的一斤瓜子仁还是一斤带皮的瓜子？
带皮的一斤没有3000大卡。
2017年11月30日 04点11分 9
level 9
baima秋风塞上
如果3000卡全吸收了，那么 你得来个马拉松了
2017年11月30日 05点11分 10
498727920
吧阿Q啊啊啊亲亲我问
2020年08月12日 11点08分
level 8
小图ZZ
上次跑了11.6公里，也就744大卡，那可要跑多少啊
2018年06月11日 14点06分 11
level 7
灌水大队书记
你吃瓜子的过程也会消耗几百大卡热量[吐舌]
2018年08月10日 12点08分 12
level 9
群芳妒咯
50公里左右吧一个马拉松的距离了，就为了这一斤瓜子，[滑稽][滑稽][滑稽]
2018年08月10日 12点08分 13
level 11
qq993875
骂的，我昨天也磕了一斤
2019年02月07日 03点02分 14
level 10
搬砖的小男孩😘
[阴险]不多，1公里70大卡，自己算看看要跑多少
2019年02月07日 05点02分 15
level 6
爵迹快
我劝你还是多喝水吧！吃一斤瓜子啊😱，不上火吗？
2019年08月07日 23点08分 16
level 12
我还想充钱🐶
一天都不吃饭就差不多了
2019年08月08日 00点08分 17
level 7
世界如此之美丽
5公里的话可能是400卡，至少要跑个30 40公里吧。
2019年08月08日 00点08分 18
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