level 8
高血压不能逆转，那只是西医的结论，他们就是要你终身服药，才能体现所谓现代医学的价值。（二型）糖尿也是一样的。只要你按照西医的路子走下去，终生服药就是定论。
这些本来很容易解决的问题，都被科学光环笼罩下的现代医学弄复杂了。
2017年10月02日 12点10分
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层主说得对。 我现在的状况虽不能肯定说血压不会反弹，但血压逐步在趋好这点却是肯定的。早知有此趋势，我应该更早就开始游泳锻炼了！
2017年10月02日 21点10分
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楼主的帖子真的让我感到治愈高血压有希望啊 我最高的时候 100-150 左右
让高血压弄得我都不敢健身了（怕运动量过大）
后来觉得游泳可以减肥 于是今年5月末开始坚持游泳
我之前就认为如果可以减肥的话 高血压就能下来 没想到心率也能降下来哈！！ 真的是太高兴了
现在越游泳越喜欢 爱上这个运动了
2017年10月02日 12点10分
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让高血压弄得我都不敢健身了（怕运动量过大）
后来觉得游泳可以减肥 于是今年5月末开始坚持游泳
我之前就认为如果可以减肥的话 高血压就能下来 没想到心率也能降下来哈！！ 真的是太高兴了
现在越游泳越喜欢 爱上这个运动了
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
level 8
年轻人可以降下来，老年人就得注意中风危险。
2017年10月02日 12点10分
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老年人也可以降下来。血压降下来了，中风的风险只会降低。
2017年10月02日 22点10分
@江南樵🍁 如果已经开始降了就很好。如果是为了降压突然游泳就要小心。冷热交替刺激血管也是有利有弊的。最好先在医院检查过
2017年10月03日 01点10分
@zainayaokan 谢谢关照！我现在没服药已经降到了正常血压水平。天冷后会不会反弹，需要时间检验。
2017年10月03日 02点10分
没事撸两管，促进全身血液循环
2020年07月08日 02点07分
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老爷爷，，
2017年10月02日 14点10分
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![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
那也只是发发气，还是解决不了问题的！
level 8
![[大拇指]](/static/emoticons/u5927u62c7u6307.png)
level 11
游泳还有这功能？
2017年10月03日 06点10分
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吧务
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楼主传递的信息让人振奋，如此利好值得我们与游泳相伴终生。希望广大吧友也能通过游泳畅享健康快乐😊
2017年10月03日 06点10分
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![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
![[玫瑰]](/static/emoticons/u73abu7470.png)
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level 7
你附上的主图是在哪里游的
2017年10月03日 20点10分
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这个点是武汉历年组织横渡长江的下水点，也是黄鹤楼冬泳队长年游泳基地。我多年都在游泳馆买年票游。这里只是我酷署天偶而去游的地方。
2017年10月03日 21点10分
知道了
2017年10月03日 21点10分
回复 qqkemaer :因我去的点都是一车到达，如龙王庙，汉阳门，月亮湾等都去过。
2018年03月31日 22点03分
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