7公里27分38秒
马拉松吧
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吧务
level 15
杨斌😳 楼主
下了一天的雨,停了之后去跑步,跑的有点难,空气潮湿。不过最近感觉不在状态,跑7-8公里就觉得很累了。
配速3′53秒。跑了7公里
2017年08月19日 10点08分 1
level 15
怎么和我这渣一样啊,就是比我快
2017年08月19日 11点08分 2
心累
2017年08月19日 11点08分
level 12
叼娃就是叼
2017年08月19日 11点08分 3
心累啊
2017年08月19日 11点08分
回复 Diao毛-哥 :我天天搬砖身体更累
2017年08月19日 12点08分
回复 🐯无敌搬砖哥🐯 :我也想去搬砖
2017年08月19日 12点08分
回复 Diao毛-哥 :快来,大工地等着你
2017年08月19日 13点08分
level 11
这就对了,早就让你去跑这个大圆环了
2017年08月19日 11点08分 4
我每天都在呀
2017年08月19日 11点08分
回复 Diao毛-哥 :那你还去那个操场跟人挤[滑稽]
2017年08月19日 16点08分
@你家我家再如家 有时候也得跑跑
2017年08月19日 22点08分
level 13
能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊![滑稽]
2017年08月19日 11点08分 5
你要搞事情
2017年08月19日 11点08分
level 13
能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊![阴险]
2017年08月19日 11点08分 6
level 13
能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊![你懂的]
2017年08月19日 11点08分 7
[黑线]
2017年08月19日 11点08分
吧务
level 15
看看,一泡妞跑步水平立马下降两个档次。得两手抓、两手都要硬啊。训练还是要提高质量。
2017年08月19日 11点08分 8
是啊,不能光泡妞硬跑步不硬。
2017年08月19日 11点08分
@酷呆大汗 不泡妞
2017年08月19日 11点08分
[不高兴]
2017年08月19日 11点08分
回复 酷呆大汗 :必须泡妞硬啊……不然妞要笑话的[你懂的][你懂的]
2017年08月19日 23点08分
level 12
**哥这样还是比我快阿
2017年08月19日 11点08分 9
太慢了呀
2017年08月19日 11点08分
level 12
还是比我快 你跑步没意思叫个大奶美女陪你
2017年08月19日 14点08分 10
没有
2017年08月19日 22点08分
妹子
2017年08月19日 22点08分
level 11
能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊![真棒][真棒][真棒][真棒]
2017年08月19日 16点08分 11
吧务
level 15
这一圈多少公里?
2017年08月19日 22点08分 12
3.3
2017年08月19日 22点08分
level 13
若拿富贵比贫贱,一在地上一在天
若拿富贵比车马,他得驱驾我得闲
仔细想想早晚都是两腿一蹬完蛋,你有啥可心累的[酷][滑稽][滑稽]
2017年08月20日 03点08分 13
[小乖]
2017年08月20日 03点08分
level 16
是不是身体透支太厉害,年轻人要节制。
2017年08月20日 03点08分 14
累的
2017年08月20日 04点08分
1