打卡日记--每天运动多一点
跑步吧
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今天是跑步的一个月里程碑。
准备做个日记。每天记录一点
身高174,目前体重125
早上刚打卡称重是124.5.脂肪还是在16.X%。已经减重10斤左右
希望10天再减3.5斤
2017年06月28日 00点06分 1
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目前的运动量和体重
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