早睡早起监控记录贴
反盘丝威吧
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盘糸威 楼主
从今天(2017-5-14)开始,我要强行把生物钟扭转过来了!
那么做一个无聊的规定
没有特殊缘由(比如工作过晚,临时有事,肝游戏(喂))的情况下
晚上要早于12点睡觉,早上要早于八点半起床!(暂定)
每天睡前和起床后记录一下今天的作息!就这样愉快地决定了!
顺带看看我能坚持多久吧。
反正放弃了也没人看,是不是。
2017年05月14日 14点05分 1
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盘糸威 楼主
17-5-14
23:51
没什么感想!
2017年05月14日 15点05分 2
level 10
盘糸威 楼主
17-5-15
8:20起床
昨天晚上在床上翻滚了一个小时才睡着…今天早上6点又被室友吵醒了,多灾多难啊…不过还好,还是按时起床了!
2017年05月15日 00点05分 3
level 10
盘糸威 楼主
5-15
0:28上床
今天跑了四圈,累死了!!!
2017年05月15日 16点05分 4
level 10
盘糸威 楼主
5-16
8:30
和昨天一样六点醒了一次
2017年05月16日 00点05分 5
level 10
盘糸威 楼主
5-16
0:25上床
太困了…直接睡着了
5-17
7:35醒
睡得好难受!!不如不睡!!不开心!!
2017年05月16日 23点05分 6
level 10
盘糸威 楼主
5-16
0:25上床
太困了…直接睡着了
5-17
7:35醒
睡得好难受!!不如不睡!!不开心!!
2017年05月16日 23点05分 7
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盘糸威 楼主
5-17
0:50睡觉
堕落了!
5-18
9:05起床
堕落了!!!!
2017年05月18日 04点05分 8
level 10
盘糸威 楼主
5-18
1:00睡觉
明明很累了,但是就是睡不着,转了好久怎么躺都不舒服……sad……最后好像快两点才睡着
5-19
8:20起床
超难受的一晚上!!!!!!
2017年05月19日 03点05分 9
level 10
盘糸威 楼主
5-22
1点上床
明明超累了,可是死活睡不着,脖子巨难受……以后要好好注意脖子了
5-23
7:40醒
科科,一起床脖子就难受,然后头疼,然后喉咙发炎……
我以后一定好好注意脖子!
2017年05月23日 10点05分 10
level 15
床闱秘事wwww
2017年05月23日 11点05分 11
才……才不是那样!等等……11级????本吧居然有11级的人!???我居然不认识!???震惊!!!
2017年05月24日 01点05分
@盘糸威 呃,确实不认识,只是路过而已,积签到而升级
2017年05月24日 01点05分
level 10
盘糸威 楼主
5-23
10:30放弃手机
啊,喉咙好疼……超不爽……睡不着!超不爽!!
困死了!!!!!
5-24
7:30起床
唉……果然我应该放弃枕头睡觉吗
2017年05月24日 01点05分 12
level 13
2017年05月25日 16点05分 13
你这个浓眉大眼的居然也是小马厨!看错你了!QAQ
2017年05月26日 10点05分
你这个浓眉大眼的居然也是小马厨!看错你了!QAQ
2017年05月26日 10点05分
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