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第二天，早上运动一小时，中午念清净明诲章，晚上十点睡觉。
2016年09月21日 05点09分
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破戒后要学会总结，不然下次还会破，问自己每天学习了吗，拥有善心了吗？孝敬父母了吗？做到才能戒掉
2016年09月21日 05点09分
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level 9
不要气馁失败是成功之母你这次失败了积累的经验是为了下次戒到一劳永逸
2016年09月21日 05点09分
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level 9
强迫症也很严重，都说放下欲望，我感觉自己想戒色的欲望非常重，甚至一想到自己还没戒色成功情绪就低落下来，明明可以很开心的，却被‘想戒色’这个欲望控制着，扰乱着我的心。这种强迫思维怎么办？
2016年09月21日 05点09分
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一想到还没戒色成功，我就莫名情绪低落，甚至不想社交，不想做任何事。这种强迫症怎么改变
2016年09月21日 05点09分
@虾米也快乐day 这次的破戒让我的戒色强迫症又触发了，想到又要重新戒色，我就情绪低落。
2016年09月21日 05点09分
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破戒并不可怕，可怕的是不学习。好好学习戒色文章，提高自己的觉悟，即可降伏心魔。
2016年09月21日 05点09分
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戒色从修心开始，学习传统文化，孝顺父母，每日行一善，永不看黄，做到非礼勿视，非礼勿动，非礼勿言，念起即断，念起不随，祝你早日戒色成功！
2016年09月21日 05点09分
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