记录贴，每天打卡坚持！
insanity吧
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仅看楼主
level 12
风吹走了自信💋 楼主
楼主身高178（属于二等残废）[滑稽]，体重都不好意思说了，从来没有接触过in这类健身操，马上夏天了我不想露肉啊，特别是肚子上游泳圈估计有五公分厚了[泪]，所以我想试试这in，看很多人都成功了，现在求监督，每天打卡坚持！
2016年04月11日 09点04分 1
level 12
风吹走了自信💋 楼主
今天打卡，由于第一次跳，所以很多动作没更上，还不标准，特别是俯卧撑那部分，特么做一个东西看下视频生怕错过，哎，今天这02算废了，希望两个月后有变化
2016年04月11日 09点04分 2
level 12
风吹走了自信💋 楼主
今天跳03完成，虽然步伐更不上，动作不标准，新手第一次，坚持
2016年04月12日 02点04分 6
level 7
624147707
178身高很有优势啊
2016年04月12日 06点04分 8
风吹走了自信💋
还行吧
2016年04月12日 08点04分
level 12
风吹走了自信💋 楼主
今天跳04，这两天浑身酸疼
2016年04月13日 11点04分 9
level 14
轩矍💯
[滑稽]哎哟，原来是你过来这边打卡来才看见我贴子的。
2016年04月14日 01点04分 10
风吹走了自信💋
哎呀。我没当兵就关注这个了，就知道你在
2016年04月14日 02点04分
轩矍💯
@风吹走了自信💋 兵哥哥也玩起in，你不是腰肌劳损么。平板支撑类你也敢做大强度？
2016年04月14日 02点04分
风吹走了自信💋
@轩矍💯 这些减去看
2016年04月14日 04点04分
level 12
风吹走了自信💋 楼主
哎呀。我没当兵就关注这个了，就知道你在
2016年04月14日 02点04分 11
level 8
减不了肥的猪
178很高啦 不属于二等残废
2016年04月14日 02点04分 12
风吹走了自信💋
三等
2016年04月14日 02点04分
减不了肥的猪
回复 风吹走了自信 ：[汗]
2016年04月14日 06点04分
风吹走了自信💋
回复 减不了肥的猪 ：[开心]
2016年04月14日 08点04分
level 12
风吹走了自信💋 楼主
今天05完成，累的慌，动作不标准，更不上
2016年04月14日 09点04分 13
level 12
风吹走了自信💋 楼主
今天 跳06，感觉没压力。汗都没出
2016年04月15日 02点04分 14
level 10
DyHong🐨
楼主很不厚道，178还说残废，让我们怎么活啊？按你标准，多少人是瘫痪的？
2016年04月15日 02点04分 15
风吹走了自信💋
这是单独对我
2016年04月15日 09点04分
level 12
风吹走了自信💋 楼主
今天看错了，是做第六天。看成06了，所以刚刚做0 2了，最后那俯卧撑节奏，突然腰部阵 疼痛，所以刚好明天课程表休息，坚持作完，步骤有落下。不过比前几天好了
2016年04月15日 10点04分 16
level 16
Pray_an
这不是你记录贴么？
2016年04月27日 16点04分 17
风吹走了自信💋
怎么又出来了
2016年04月27日 16点04分
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