请帮我看下这样的胸部计划如何?
健身吧
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煙鎖重樓 楼主
http://bodyspace.bodybuilding.com/workouts/viewworkoutlog/cuipengfei/56c1c7b50cf2f1084419ab04
这周一的记录,动作,组数,rep数,重量都有记录。
请帮我看下是否合理,谢谢
2016年02月21日 06点02分 1
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