发现一个怪现象，健侧的小腿力量还不如患侧？？？ - 跟腱断裂吧

level 7

我们凶得很嘛楼主

今天练习坐姿负重提踵时，发现健侧边抖动的厉害，而且还没有负重，反而患侧负重的还没怎么抖动，后来试试健侧负重提踵，抖动得更凶了...............这是什么情况？

2015年12月24日 09点12分 1

level 9

xisi_61

提的不一样高吧

2015年12月24日 10点12分 2

健侧确实要高点点，这个高度影响大吗？

2015年12月24日 11点12分

xisi_61

回复我们凶得很嘛：影响，不要关注这个，专心练伤侧就行，坐姿提踵和站姿提踵锻炼的小腿肌肉不一样

2015年12月24日 12点12分

@xisi_61 好的，我等坐姿提踵负重到40斤就开始练站姿提踵了，谢谢！你热心帮了我解答了不少问题啊，谢谢！！

2015年12月24日 12点12分

xisi_61

回复我们凶得很嘛：客气，都是断友，我帖子里进度可以参考

2015年12月24日 22点12分