每天早晨盥洗的时候，面对镜子给自己一个微笑，感恩自己还能健康的生活；早餐前面对食物来个一微笑，感恩食物滋养我们的身体；上班路上面对路人一个微笑，感恩生活让我们相识；工作时候给自己同事一个微笑，感恩工作让我们结下缘分情义；面临急难险重任务的时候给领导一个微笑，感恩他给予我们展示自己能力的机会；遇到不开心的人或事时，摇头来一个微笑，感恩事情和人物给予我们磨练；睡前来个一微笑，感恩生活的美好让我们能够顺利入眠。