膝盖劳损真糟心啊…
pumpitup吧
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level 10
freedm小白白
楼主
走路不疼上楼疼，偶尔从椅子上站起来也疼
虽说跳piu之前就有点劳损，但是这刚刚跳了没几天的piu还没跳够呐
2015年02月24日 00点02分
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level 1
oooooshitttttt
可怜
--洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。
2015年02月24日 10点02分
2
freedm小白白
2015年02月24日 10点02分
level 3
红酥轻点樱桃浅
是不是重心不对
我以前膝盖总响 跳绳猛了一弯就疼
恢复阵后 现在跳操不会疼
2015年02月24日 12点02分
3
freedm小白白
很有可能！因为我左边大腿比右边粗，想均衡一下所以重心会偏吧。你恢复用了多长时间？
2015年02月24日 13点02分
freedm小白白
回复 红酥轻点樱桃浅 :嗯！好了之后也得带护膝，穿抗震鞋
2015年02月24日 14点02分
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![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
虽说跳piu之前就有点劳损，但是这刚刚跳了没几天的piu还没跳够呐![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
![[啊]](/static/emoticons/u554a.png)
