配速是指跑一公里所用的时间，如果你能用5分配速跑10公里那就是50分钟，4分配速跑10公里则40分钟，而布朗利和戈麦斯这两位世界顶尖铁人，在完成1.5公里游泳、40公里自行车后的10公里跑，配速居然在3分以内！看看这场非人较量！


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豪炸了！

这几天才看过这段视频，看得也是热血沸腾~~只能说这两人的体能太惊人了

很正常啊，世界顶级马拉松运动员42.195km全程配速都可以在3分以内的，前两年记录是两小时三分钟跑完全程！当然这个和路况还是很有关系的！

铁三也就半马的难度，和全马不在一个层次上

俩活驴~

好牛掰

飞起

这不废话么 后面那个人跟风跟了那么久 节省了那么多体力 最后当然冲的快啊

马克再说