痛风理论研究:我的读书心得!
痛风病吧
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痛风很可怕,对于高尿酸疑似痛风的我被吓的不轻!闲话少说,我买了若干本研究痛风的专业书籍,截图了自己认为重要的一些段落,希望能帮助到大家:首先上的是封面
2014年12月12日 13点12分 1
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2014年12月12日 13点12分 2
level 8
这段说明,虽然水果不含嘌呤,但是大量吃对尿酸控制是极为不力的!
2014年12月12日 13点12分 3
谢谢楼主分享
2015年03月17日 12点03分
很多书都不经过实证的,用理论来套现使用,果糖是能升高尿酸,但是那是暂时性的,我原来一直排斥蜂蜜,单用蜂蜜,尿酸就会升高,可能是增加了吸收的缘故,后来用过醋还有柠檬山楂兑蜂蜜,相反就没有在升高,而是降低。这其中肯定有缘故的。我常吃苹果的,帮助消化,消化快了,可以阻止吸收过多
2016年09月04日 17点09分
是的,果糖多了影响尿酸水平
2014年12月12日 13点12分
回复 jhzjg:有一天我吃了二十个丑橘。。。当时是感觉病情加重了!当时刚忌口,好不容易有爱吃的没控制根本就
2014年12月12日 13点12分
level 8
这张图我又勾了一句,也就是说,依靠忌口能够下降的尿酸值是有限的,并没有想象中的重要。但是,我们一定要知道,即使控制的不多,终生忌口也是十分必要的!因为忌口可以控制痛风的诱发条件!侧面的可以调节血脂,血糖,体重等指标。
2014年12月12日 13点12分 4
没错了 我吃了几天苹果,尿酸上去了。
2016年02月17日 04点02分
别过量就好,一天一个应该问题不大
2016年04月10日 10点04分
是的,可是你继续往已满水池里灌水会溢 出更多。
2014年12月12日 13点12分
@jhzjg 我天天吃水果,难道是吃水果造成的?突然升高?
2015年02月27日 00点02分
level 5
期待后面的
2014年12月12日 13点12分 5
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这是说人类的特异性,难道我们真的是外星实验的产物?[]
2014年12月12日 13点12分 6
网上看见鸡也得痛风
2014年12月12日 13点12分
回复 jhzjg :鸡非哺乳动物
2015年08月03日 06点08分
@Vvvkkk⚡ 按理鸡不会得,可人养后得了痛风[阴险]转贴 鸡痛风症 https://tieba.baidu.com/p/2833917761?share=9105&fr=share
2015年08月03日 13点08分
@jhzjg 没看完……整晚都在想“为什么人类没有尿酸酶?”这个问题[喷]
2015年08月03日 15点08分
level 8
这段话的意义是,依靠这种方法可以鉴别出病人是属于尿酸生成过多型还是尿酸排泄减少型的,鉴于天朝医师的瞎子属性,这个检查还是有必要的!当然,如果你不幸属于前者。。。据说百分之十的概率。。。自求多福更要注意控制病情发展!
2014年12月12日 13点12分 7
人排泄尿酸能力有限,多排伤肾,测个24小时尿尿酸很有必要。
2014年12月12日 14点12分
回复 jhzjg :排泄不足应该怎么办
2014年12月14日 07点12分
回复 海洋_go :多喝水碱化尿液,实在不行吃药罗
2014年12月14日 08点12分
回复 jhzjg :怎么测?
2014年12月16日 02点12分
level 8
这段阐明了三高和尿酸内在的联系是由于胰岛素抵抗造成的,也就是说,只要父母有三高的病症,子女,尤其是男性就是高尿酸的潜在发病者。这从统计学上侧面应征了高尿酸的遗传不成显性!
尿酸高和血脂高我记得是最相关的,一般并发的概率是80%。。。
2014年12月12日 13点12分 8
高尿酸、高血脂,不幸中标。
2017年06月29日 03点06分
高尿酸,血脂非常正常。
2018年04月22日 14点04分
高尿酸,高血脂,高血压,脂肪肝!*,很难受!
2018年04月22日 14点04分
level 8
睡觉了,要养肝,明天在学习!
2014年12月12日 13点12分 9
level 16
学而实习之……!
2014年12月12日 13点12分 10
飘荡哥,现在尿酸580,我准备每天一片别嘌醇,服用半年,可行吗
2017年08月21日 03点08分
level 8
辛苦
2014年12月12日 14点12分 11
level 13
第一次让我对病产生了畏惧.痛风不死的癌症
2014年12月12日 15点12分 12
是啊很可怕!
2014年12月13日 05点12分
发作时感觉死了还好些,自己痛苦还拖累人[泪]
2016年04月10日 10点04分
@紫魔鬼炎 是呀,自己痛还是小事,拖累亲人唉
2016年04月10日 10点04分
level 8
提醒我们在夏天要保持水分,不可大意
2014年12月13日 05点12分 13
level 8
注意新结石的产生是控制复发的关键,是不是可以这样理解?
2014年12月13日 05点12分 14
level 8
注意保健啊,避免诱发因素,避免掉了,就很难复发
2014年12月13日 05点12分 15
level 8
控制住尿酸值在480一下就不会有痛风石
2014年12月13日 05点12分 16
吃药控制,尿酸是会下降,但是一停药他就会回升,那只能一直吃药?对于那些对药物受不了的怎么办?
2018年03月13日 02点03分
level 8
尿的酸碱度决定了泌尿系统损害
2014年12月13日 09点12分 18
碱化尿液的重要性我今年也认识到了,深感有些迟到了。 碱化尿液 https://tieba.baidu.com/p/3293147503?share=9105&fr=share
2014年12月14日 00点12分
回复 jhzjg :拜读了!尿的ph值也不能太高是吧?我这饭后喝醋蜜水,平时喝柠檬水呢,会不会太高?
2014年12月14日 00点12分
回复 qiangzaijulia :每次尿尿都测,别超6.8。
2014年12月14日 01点12分
所谓的酸性体质我想主要表现在尿pH值上,说酸性体质的危害也并非空穴来风。
2014年12月14日 01点12分
level 8
避免并发症,延长到正常人寿命
2014年12月13日 09点12分 19
level 8
泌尿系统结石的比例10%
2014年12月13日 09点12分 20
6倍的概念是尿pH值<6都会得肾结石?
2014年12月18日 14点12分
马隆一定要排泄不足才能吃,不然酸降了结石了,肾可能坏掉了!就像用门板治驼背。
2014年12月18日 14点12分
level 8
营养均衡,不能迷信素食
2014年12月13日 09点12分 22
对!
2014年12月18日 15点12分
绝大多数素食都属于低嘌呤食物,但并非绝对。
2015年02月16日 14点02分
怎么达到营养均衡?
2015年10月06日 18点10分
是的,控制饮食不是说绝对的素食,因为身体所需必需氨基酸,也就是常说的优质蛋白饮食大部分都属于高嘌呤食物,这是一个大话题不是说一句两句说明的,
2018年07月06日 09点07分
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