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楼主
大家觉得如果通过太极来锻炼怎么样？有没有吧友试过？大家来讨论一下，我曾经练过一段时间，觉得效果不错，练后症状缓解很多，但是由于是自己跟着视频学的，感觉自己学得不是很到位，就没有坚持下来。
2014年06月05日 15点06分
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难道是有点，主要是一个人练感觉没什么意思！
2014年06月06日 03点06分
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楼主
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