——发帖前请阅读吧规——有没有吧友通过练太极来锻炼的?
强直性脊柱炎吧
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18808102102 楼主
大家觉得如果通过太极来锻炼怎么样?有没有吧友试过?大家来讨论一下,我曾经练过一段时间,觉得效果不错,练后症状缓解很多,但是由于是自己跟着视频学的,感觉自己学得不是很到位,就没有坚持下来。
2014年06月05日 15点06分 1
level 7
我以前跟着视频学过,陈氏的,记得十几年前,当地一个老中医让我练太极,那时我就是as了,也就是从那以后,开始接触太极拳,太极非常吊的,看过一些表演,我觉得太极拳比少林功夫还牛比,少林金钟罩铁布杉是硬功,太极以柔克刚,小时候不了解太极,看着软绵绵的,其实太极有柔有刚,动作飘逸洒脱
2014年06月05日 17点06分 2
level 7
用太极拳打架能把人弹出多远,是弹,不是扔,看着都觉得不可思议,怎么会这样。还有十几个人一起使劲竟然推不动一个太极高手,吊不吊
2014年06月05日 17点06分 3
那是做假的,那个女人被太极协会通报除名了
2014年06月05日 18点06分
我说的是太极传人的表演,都是男的,有很多老外从外国千里迢迢到河南学太极,如果我讲述的震撼不了你,你可以到温县陈家沟感受感受
2014年06月05日 18点06分
回复 kungfu___ :我也想去陈家沟去学太极!
2014年06月06日 03点06分
回复 cjz977 :闫芳那确实是作假的,但要知道作假都是照着真的做出来的,真正的太极大师确实能做到那种程度,当然隔空打人的我没是没见过,不敢乱说
2014年06月06日 03点06分
level 12
太极不错
2014年06月05日 22点06分 4
level 13
想练,可对照视频太难了
2014年06月05日 23点06分 5
level 13
太极比较复杂,还是八段锦拉的实惠!
2014年06月06日 00点06分 6
level 7
18808102102 楼主
难道是有点,主要是一个人练感觉没什么意思!
2014年06月06日 03点06分 7
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太极拳确实对这些病有很大的缓解作用,但是照着视频练是练不好的,还有可能练坏了,还是得找个好师傅教才行,楼主是哪里人?
2014年06月06日 03点06分 8
俺是四川的,一直想找个靠谱的师傅!或者有机会去趟陈家沟!
2014年06月06日 03点06分
回复 18808102102 :我是山东龙口的,你要是能过来,我可以给你介绍个很靠谱的师傅
2014年06月06日 03点06分
回复 闹市中的孤独人 :太远了!
2014年06月06日 03点06分
回复 18808102102 :[乖]可惜了
2014年06月06日 03点06分
level 7
不是很好学,,大一体育课学了半年也没学会几式
2014年06月06日 03点06分 9
体育课那都是混时间的!
2014年06月06日 03点06分
回复 18808102102 :哈哈,左右野马分鬃,搂膝拗步
2014年06月06日 03点06分
回复 精品海洋鱼 :我上次学到野马分鬃就没学了!
2014年06月06日 07点06分
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