刚开始练鹰捉，请大家指教
形意拳吧
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仅看楼主
level 13
11155521 楼主
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA3NjE0MTk2.html?x 自己也看出不少问题[滑稽]
2014年05月04日 13点05分 1
level 11
五妞蛋
路漫漫其修远兮，慢慢求索吧
2014年05月04日 13点05分 2
level 12
太谷车式刘俭传
[乖]
2014年05月04日 22点05分 4
level 13
11155521 楼主
刚开始闻出点味道
2014年05月05日 00点05分 5
level 13
11155521 楼主
@健宏济诚 尹老师，关于定步劈拳（鹰捉）的重心转换该如何？
2014年05月05日 01点05分 6
level 1
晨雪飞扬时
鹰捉是尚派形意拳独有的东西，如果你把定步劈拳和鹰捉混为一谈，说明你还没弄懂各自的来历。从你的视频可以看出，你打的鹰捉是从网上学的，还是找个师父吧，鹰捉打的是身体里面的东西，你只模仿打了个外形，如果没人带你的话，鹰捉是学不会的。
2014年05月05日 07点05分 7
11155521
劈拳鹰捉发劲部位不同
2014年05月05日 07点05分
11155521
您是尚氏习练者？
2014年05月05日 07点05分
富平郎1
你有视频很好，你这种练法叫单操。晨雪说的对，有条件找个老师，不然对照其他的视频 也好一点
2014年05月08日 02点05分
level 11
武术研究所



视频来自：优酷
帮楼主贴上，注意沉肘，鼓励上视频，共同努力
2014年05月05日 13点05分 8
level 11
内家理论研究😄
头跟着肩膀动 是个问题
2014年05月08日 02点05分 9
level 9
栖云之上听仙音
身体放松别太僵！
动作可以参考一下李文彬李宏的视频，里面有标准的鹰捉！鹰捉分定步与活步！不仅仅是手部动作，还有腰部和下肢的配合！
2014年05月08日 03点05分 10
11155521
看了您的，我发现差距好大
2014年05月09日 03点05分
level 13
11155521 楼主
因为是跟视频和书练的鹰捉，有很多细节没有做到，而且还没有调过
2014年05月08日 04点05分 11
level 1
晁景水形意拳
毛病太多，不符合要领。还是找老师指点，等练习惯了就不好改了
2014年05月08日 12点05分 12
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