求各位前辈指导新人的一系列问题 - itf吧

level 12

目前本人绿带.
1.非常不规范的侧踢控腿有意义吗？(如腿踢得太低，身子倾斜的太夸张等)
2 .快22岁的人了，韧带可以让人强拉吗？不会断掉吧！能有做出漂亮的360反抡踢得韧带我就满足了
3.跑步机可以代替跑步吗？
4.问题可能有点无知，还请前辈们见谅

2014年01月17日 15点01分 1