扳机的训练强度,一个被忽视的关键因素
清明梦吧
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msgtogcr2 楼主
本不想这么早做这篇总结的,但见龙头兄三天两头发技术贴,不由得手痒,于是也来凑凑热闹。。
话说自从用太玄经入清明之门后,一直采用睡前暗示,WBTB 之类方法,虽不如最初第一个月那么用功,可练习还可谓刻苦,倒也从未间断或懈怠,可事实却是。。
经过头三个月大约十天一次的清明频率之后,后三四个月就难得一清明了,偶尔有之也多半不幸秒踢或给带回普通梦,此种状态一直持续至 12 月初,让我不得不重新思考练习方法的问题。。
如果说是练习强度不够,那么再加强的话,失眠必是难免的,此种方法虽有效,但代价太大,必不能持久。。但若不加强,目前的瓶颈期又实难突破。。左思右想之后,
一个我从未打算尝试的方法成了唯一选择。。扳机!在我仔细分析了自己的梦中出现的人物频率后,我开始了练习,一遇到相关人物,我就立即

鼻验梦。经过一个多星期之后,
我发现了一个现象,那就是曾经在梦中出场频率高的人物很少出现了,代之以之前较少出现的人物。。我意识到,这是小潜发飚了,可我也不是轻易认输的,于是我把验梦人物扩展到所有人,
也就是遇到任何我认识的人时我都要验梦。于是几十年从未有过的怪现象出现了,我竟然会经常梦到我在一个人独自编程,而有人物的梦却少了。。要知道,虽然我已编了十多年的程序,
但却从未在梦中思考过程序,甚至连计算机也从未出现过,虽然这点有些奇怪,但却是事实。。可是现在,竟然出现了!!我不得不惊叹。。小潜,你真的好牛!!可咱也不是好欺负的不是。。
逼得没退路了。。于是我也不去管什么场景频率的事了,没事就验梦,只要脑子里一有这个念头就验,万一手上拿了东西,就用心验,想想我为什么在这个地方,我是从哪里到这个地方的,
宇宙之铁不是有一心法么“我从何处来,要向何处去,梦里我是谁,醒时谁是我”。
总之就是一句话,时时保持验梦的念头,最近十来天,基本上达到了每日验梦 300 次以上,效果终于显现,差不多隔一天就会出现梦中知梦的机会。。注意,是机会,不是每次都成功,
可能是因为有点牛不喝水强摁头的因素,小潜还不肯服输,全力对抗,之前从未失手过的捏鼻验梦竟然都出现失误了。。但,无论如何,角力的天平已经开始动摇,胜利的曙光已经开始显现!
在此,我向那些经过长久练习都不成功的木灵根朋友强烈推荐此方法--扳机!没有技术,只有强度;没有花哨,只有实用!
同时,也要感谢扳机流的开创者--红尘蚂蚁!
2013年12月25日 15点12分 1
level 13
前排
2013年12月25日 15点12分 2
level 13
好虐……
2013年12月25日 15点12分 3
有吗?我觉得还好了,相比观照起心动念的话。。
2013年12月25日 15点12分
@msgtogcr2 三百次每日……手指要被扳断的节奏……
2013年12月25日 15点12分
捏鼻为主,心验为辅
2013年12月25日 15点12分
@msgtogcr2 捏成尔康了怎么办
2013年12月25日 15点12分
level 15
300………你碉堡了,
2013年12月25日 15点12分 4
level 15
唉呀呀,得不偿失啊
2013年12月25日 15点12分 5
不失不得,否则木灵根没有机会。。
2013年12月25日 15点12分
回复 msgtogcr2 :……
2013年12月25日 15点12分
level 14
。。。。-_-||
2013年12月25日 16点12分 6
level 8
。。。不用和潜意识对抗吧。
2013年12月25日 18点12分 7
和谐相处是要用实力来换取的,否则只有听潜意识摆布的份。。
2013年12月26日 13点12分
回复 msgtogcr2 :OKOK。我和你的想法不一样。
2013年12月26日 13点12分
level 10
今天梦里知道是在做梦,但是没法控制剧情发展,这算清明梦吗[委屈]
2013年12月25日 23点12分 8
算啊。。
2013年12月26日 13点12分
level 13
好久不清明了…唉
 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏✍
   ⠱ 你要记得,⠲
 ⠇紫檀未灭,我亦未去⠈
        我是ed2k://☠◕ฺ‿◕☠⠷        
2013年12月26日 02点12分 10
没事,休息够了,等意愿来了再练,有松有弛其实效果更好。。
2013年12月26日 13点12分
@msgtogcr2 :兄台所言甚是,小女子受教了#[傻乐]
2013年12月26日 13点12分
level 11
看看
2013年12月26日 13点12分 11
level 9
疑梦验梦算是扳机之梦的吗
2013年12月26日 14点12分 12
从广义上说,验梦的念头就是扳机。只是通常念头通过某个特定场景来触发,所以文字上一般将扳机理解为某个触发条件。但我们并不关注文字不是。。我们要的是效果,所以只要把这种念头本身变成一种习惯,不就是万能扳机了么!
2013年12月27日 16点12分
回复 msgtogcr2 :不过我梦里没有特定的什么
2013年12月28日 07点12分
回复 街角5沉寂 :你没注意我一楼说的么?即使梦里经常出的场景,在你将其作为扳机进行练习的话,潜意识就有可能见招拆招,使其很少或不再出现。所以,最保险的方法就是就是验梦意识本身为扳机,这也就是为什么我每天验梦会多达 300 次的原因啊。。
2013年12月28日 08点12分
回复 msgtogcr2 :我也尝试一下1天300次
2013年12月28日 08点12分
level 13
扳机现在没练了,反正能常出体~
2013年12月26日 14点12分 13
目测你是天灵根,警方同学。。
2013年12月27日 16点12分
回复@msgtogcr2:我是逆灵根
2013年12月28日 00点12分
那你是怎么出体的,神经衰弱么。。[乖]
2013年12月28日 02点12分
回复@msgtogcr2:我的技术贴是其中一个方法
2013年12月28日 02点12分
level 11
顶个
2013年12月27日 01点12分 14
谢谢支持
2013年12月27日 16点12分
level 11
楼主好毅力
2013年12月27日 05点12分 16
过奖了,难得大家都有这么个兴趣,共同研究,共同提高哈。。
2013年12月27日 16点12分
level 11
拽啊。。。
2013年12月27日 05点12分 17
[狂汗]
2013年12月27日 16点12分
回复 msgtogcr2:梦是舒缓压力的,楼主你不让自己做无意识的梦,估计会有点问题。。如果状态不好就停一段时间吧,或者打打坐[]
2013年12月28日 00点12分
生活上没什么压力,如果一定要有,也就是钱的压力了。。打坐练功好累的,还是睡觉练功舒服,呵呵,我是不是很懒啊。。
2013年12月28日 02点12分
回复 msgtogcr2:[]我还生活在父母的羽翼下,有那闲功夫打坐[]不过真正坐起来的人,肯定也是很舒服的
2013年12月28日 02点12分
level 14
楼主虐心啊,
杀人,是可以解决问题的。
--来自杀手客户端
2013年12月27日 09点12分 18
你总算回复我一次了。。
2013年12月27日 16点12分
回复 msgtogcr2 :[汗]                  能征服男人的男人才是真男人。                          --来自男人助手客户端
2013年12月27日 22点12分
level 10

同楼主一样,刚会的时候进步神速
后面潜意识反扑,习惯了,频率下降不少
昨晚数手指,右手数出8个手指,知梦了
2013年12月28日 01点12分 19
是啊,显意识能力增强,会逼得小潜也不断升级!只有不断调整,最终实现和潜意识共舞!感觉影响知梦频率比较重要的三点是:1.强烈的知梦意愿;2.大脑充分休息(回笼)3.多种验梦手段
2013年12月28日 02点12分
回复 msgtogcr2:我一直在尝试直接出体,本地清明梦[]
2013年12月28日 02点12分
我开始练的时候主攻是出体,但觉得对睡眠影响较大,现在练知梦为主。。其实主要差别就是真实度略差于出体(估计出体时显意识更兴奋),但若在大脑充分休息的前提下,知梦时有意降低显意识力度,进入半明梦状态时,发现其真实感亦不输于出体。
2013年12月28日 03点12分
level 11
mark...
2013年12月28日 06点12分 23
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