【交流互动】——练拳要定下心来
易太极吧
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太极范英东
楼主
心情浮躁的老说自己是急脾气练不了太极，其实练太极对于脾气急的人更有锻炼效果，练太极就是要把急脾气给你练没，不然怎么叫练呢，急脾气对身体不好，现代都市讲究慢生活，所以要把急脾气练慢才是正道，不要由着自己的脾气来，练拳要从改变自己开始。
2013年12月11日 04点12分
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level 10
思想磁石cX
嗯嗯 说的好
2013年12月11日 04点12分
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易太极唐春艳
恩，每天改变一点点。
2013年12月12日 04点12分
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level 10
易太极辛斌
深有感受，我以前就是急脾气，浮躁的，不过自从练拳之后，慢慢的能静下来了，其实这也是太极，无时无刻在调整阴阳平衡，，，
2013年12月12日 08点12分
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