level 12
观目前练五行拳者网友视频,练明劲无声,难道都已经练至暗劲.
如若不是暗劲,那连明劲有声之阶段还没有练成.是否得狠狠的化点气力练呀.
2013年08月14日 19点08分
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level 6
楼主能否结合自己练拳的体会，详细谈谈明劲有声之阶段怎么练？除了坚持外关键在哪里？
2013年08月15日 02点08分
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![[傻笑]](/static/emoticons/u50bbu7b11.png)
俺也是孙公粉丝而已,没有练形意.
2013年08月15日 02点08分
level 12
明劲；暗劲；化劲是内功修为的过程，并不是外在的表现形式，尚云祥先生一生打刚劲，并不表示他只是到了明劲阶段；相反一些公园老人随意比划形意拳也不说明他们到了暗劲层次。明劲阶段属于第一层次，需要较长的锻炼时间才能得到明劲。
初次练习形意拳必须以柔为主，这是积蓄能量，以柔育刚。
2013年08月16日 03点08分
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刚柔的对象的什么?
2013年08月16日 04点08分
孙公书上,明劲的描述从来没有涉及柔的说法.直接跳过明劲.地基不牢固,能建高楼?
2013年08月16日 04点08分
