5分钟的时候开始讲座，讲座很好，前面的可以不看。

食色性也，对于成年人来说，何必曰“戒”？“节”之可也！
有男女，然后有夫妇；有夫妇，然后有父子；有父子，然后有君臣
——这个顺序，好像很多人完全搞反了。。。。

食色性也.人的天性,何须戒之?夫子言君子三戒的戒是指克制而言.
关于色,理性的对待最好.现代人,营养过剩,有那份心不是你的思想作怪,是你的身体需要~是你的内分泌"作怪".人能克制自己的思维不去乱想,你能克制你的身体不正常运作么?其实,运动就是一个很好的解压方式.身体累了,就没精力为"色"提供能量了.
从心所欲不逾矩何谓?心里自然产生的念头不需要压抑,只需要合乎情合乎理的去宣泄,排解.所以我比较认同以前听过的一句话"能戒除一些习惯的人,最残忍."

有缘者千里来会，无缘者当面错过。

当然，人各有志，如果楼主已自愿下此决心，亦可“敏”行之。
只是对于所有人来说，怕也是 无可无不可 罢了。

我已育有一女，完全戒断只是我个人的选择，有节未尝不可。
每个人的知识背景都不同，我掌握的知识，使我自然而然的选择完全戒断，所以我不认可戒色就是苦行僧式的生活。
什么是知识背景不同？举个例子，大家都知道“久坐伤身”，但很多人只是知道这四个字而已；而我呢，是看了无数的真实案例。只知道四个字的人，自然我行我素，一坐数小时的，大有人在；而我对这四个字的理解，是有大量真实案例支持的，所以，我会自然而然的避免久坐。

我在想一个问题，就是人久了不做一件事，就会慢慢忘了怎么做这件事，那时不是很悲哀吗。