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这己经不知道是第几次说戒烟被抓到了，有点无奈，我曾经不止一次告诫自己再抽就自己一个人过了，但生活还是一样一尘不变。我总是说不好戒，给我点时间，我每天依次减少根数就好了.但现在想想太可笑了...今天偷抽被发现，她说不想过了.我悟了…今天立贴跟多位一起共勉.誓把烟戒！！！
2013年06月30日 10点06分
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已经11个小时了，心里闷的厉害、呼吸不太舒服，还能忍，但我最害怕明天，不知道还能不能忍住
2013年06月30日 11点06分
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决心不够吧，我7年烟龄，前阵子突然不想抽了，没理由的，就这么戒了，也没有刻意的去贴吧里打卡，甚至有时候忘了自己是抽烟的，现在感觉烟正在淡出我的生活，你也要加油，不要给自己太大压力
2013年06月30日 11点06分
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的确的决心不够，不过现在玩真的了，今天第一天.给自己压力，加油
2013年06月30日 11点06分
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凡是吸烟的人，都知道吸烟有害健康，但真正一生戒烟的人不多。因为他们从根本上就认为戒烟很难，他们从一开始就怀疑自己能不能一生不吸烟。如果你自己都不相信你能做到，那你肯定就做不到。这就是戒烟失败的根本原因。如果你心里真的准备好了，就一定能成功。
2013年06月30日 12点06分
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一个抽烟的人，说戒烟，诫到你老婆看不下去都要不想跟你过了，你觉得是不是一个男人的失败之处呢？ 男人说句话吐口痰都是颗钉子，你偷抽烟的次数肯定是特别的频繁，才会这样的，我也受不了，抽烟18年了。市区理智的抽一根，等清醒的时候自责，分析原因，继续努力，不断地发掘原因，继续戒烟，自己不放弃，别人才不会放弃你。说话要算话，虽然破了，也要忍住
2013年06月30日 12点06分
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今天进入戒烟第二天，早上起床到现在想抽烟的欲望不是太厉害，深呼吸时胸口有点难受，同事刚才给我递烟，我说戒了，他很无节操的讽刺了我一番，我很无奈，看来戒烟这项工程任重道远啊
2013年07月01日 00点07分
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楼主再一次证明了烟草的毒品属性，戒烟等同于戒毒。
戒烟刚开始靠毅力，再往后靠认识。
2013年07月01日 00点07分
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九点十五分，突然心口烦闷，牙齿不自觉的咬紧，我知道自己在戒烟，但还是不自觉的想找根烟来，那怕是闻一闻…我知道它来了，压抑，焦虑，心烦，还有轻微的虚弱无力…我感觉我的找点事干了…
2013年07月01日 01点07分
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这样戒太辛苦了 我只答应过老婆不让她吸二手烟，自己的身体还做不了主
2013年07月01日 01点07分
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兄弟，为你戒烟加油！只要戒烟戒不死，就往死里戒！戒烟谁不一样，都是这样过来的！
2013年07月01日 01点07分
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有什么方法转移注意力？我总是老想着自己在戒烟，越是这样越难受
2013年07月01日 04点07分
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从中午吃饭后到现在两点，我已经产生不下于三次想去买烟抽的冲动，太不好控制！洗了个澡玩会电脑这期间不太强烈，但是刚到公司那股欲望又来了……怎么办…
2013年07月01日 06点07分
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level 11
如果老婆不反对你抽烟，你还戒吗？
说明你戒烟的决心并不大，或者根本就有抵触情绪。
建议你先看本吧置顶神书，洗脑后再戒。
2013年07月01日 06点07分
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