各位是体育生朋友我问几个问题 帮忙解大概答下
体育生吧
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国际跤 楼主
各位是体育生朋友我问几个问题 帮忙解大概答下 你们平时上学除了训练之外还需要考试 写作业 上课什么的么？ 如果要是上学还需要考试 上课 写作业 那都什么时间训练？ 如果还需要分心做学业上的事情那赛前备战 训练状态以及赛前状态 还有训练质量 又采用什么方法调整及保证？ 学校是否有针对性的专门营养配餐或者体育生专门的伙食补给？ 有没有体育科研部门来进行定期的身体生理指标检测以及对技术战术和细节问题进行数据分析 然后提出训练建议和调整？疲劳或者伤痛的是如何进行恢复？
2013年06月03日 11点06分 1
level 9
苏馥浅
额，好多字，我晕了X﹏X
2013年06月03日 13点06分 2
国际跤
哈哈 大致说下呗
2013年06月03日 14点06分
苏馥浅
回复 国际跤 :嘿嘿，我说了~
2013年06月04日 01点06分
level 9
苏馥浅
肯定要上课写作业神马的，我一天八节课，下了第八节课去搞训练，大概是5.55下训是7.10
2013年06月03日 13点06分 3
国际跤
这样的话你不会感觉疲倦么？中午有午睡时间么？就是在寝室午睡
2013年06月03日 14点06分
苏馥浅
回复 国际跤 :不会啊，有时间午睡啊。
2013年06月04日 01点06分
国际跤
回复 苏馥浅 :那你们晚饭什么时间吃？这个时间段训练效果不是很好吧，训完练回家还要写作业？
2013年06月04日 05点06分
苏馥浅
回复 国际跤 :吃饭是7.10分以后，我们上晚自习。你为什么会认为时间段不好？
2013年06月04日 06点06分
level 9
苏馥浅
调整？热敷，好好睡一觉，听听歌神马的。
2013年06月03日 13点06分 4
国际跤
哦 这个我要解释下 调整是我们圈子里的叫法 调整指的就是 竞技状态的状态恢复
2013年06月03日 14点06分
苏馥浅
回复 国际跤 :好吧，其实我懂，只是各个教练对我们的调整方法不同。所以不知道该怎么说
2013年06月04日 02点06分
level 9
苏馥浅
我不知道学校有什么营养餐，我不是寄宿生。要是受伤只能休息了，停训。
2013年06月03日 13点06分 5
国际跤
也就是说你们和其他学生吃的都是一样的了？
2013年06月03日 14点06分
纪律重于生命🔥
回复 国际跤 都是一样的
2013年06月03日 22点06分
苏馥浅
回复 国际跤 :差不多
2013年06月04日 02点06分
国际跤
回复 苏馥浅 :那营养这一块你们自己怎么补充啊
2013年06月04日 05点06分
level 12
想个名称真难😂
早晨6：00～7：10，，，，下午4：10～7：25训练，其他都照常
2013年06月03日 13点06分 6
国际跤
那上完课在训练会不会感觉疲倦？身体上和精神上会不会有疲倦感
2013年06月03日 14点06分
想个名称真难😂
@国际跤 当然会了，上午上课瞌睡，晚上自习瞌睡
2013年06月03日 23点06分
国际跤
回复 喜欢孤独的你 :还要上晚自习啊 这么疲倦的话训练状态怎么样啊 你是山西的？
2013年06月04日 05点06分
想个名称真难😂
@国际跤 恩，山西的，早晨6点到校，晚上10点半下自习，怪不得都说我们山西落后，妈的，这就是煎熬啊，我每天晚上12点才能睡觉，早晨5点就得起床，你们的生活比起我们已经算是很好了，现在累的我都得气胸住院了，现在还没好，就要高考了，急死我了
2013年06月04日 07点06分
level 14
へ未完成的剧情
肯定h上课
我们4.45.到6.30训练
2013年06月03日 13点06分 7
国际跤
上完课训练会不会感到疲倦？有没有午睡时间
2013年06月03日 14点06分
level 12
纪律重于生命🔥
学校特别调配的早点 中餐 晚餐到没有
2013年06月03日 22点06分 8
国际跤
那营养能跟上不？
2013年06月04日 05点06分
纪律重于生命🔥
回复 国际跤 :还行，教练说买康比特，可是好贵
2013年06月04日 14点06分
国际跤
回复 逆痕9 :运动补剂没什么太明显效果 我没退役时发的运动补剂都是特供的喝完了也就是当饮料喝个味道罢了
2013年06月05日 10点06分
纪律重于生命🔥
回复 国际跤 :原来是这样的
2013年06月07日 04点06分
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