上次说过抽完最后一包就开始戒了，今天天旅行诺言了？

今天第一天，加油。

戒烟是一件愉快的事情
其实你难受，代表身体正在做修复，2周以后就修复差不多了
当初，每次所谓烟瘾发作，只要扛过去了，就会有爬出沼泽的感觉，或者有一次战胜恶魔的庆幸，久了甚至是一种骄傲感
你要调整心态。想像一下几个月后的夏天，不用拿烟，不用随身带打火机，不用一起郊游的时候，自己先要抽根烟才觉得舒服，不用天天惦记着买烟.....生活会甩掉一个负担。
其实人这个东西，总是喜新厌旧的，早晚都会讨厌吸烟这个东西的，不就是刚开始戒烟的几天不舒服么，过上几天，生理上的不舒服完全摆脱了。
剩下心理上的问题，其实很简单，不抽烟的好处太多了，谁不喜欢没有恶魔纠缠的生活呢？

爷们吐个口沫是个钉。看好你，加油！

来到戒烟吧，就是好样的，努力，加油！

金天上吧看到这几个回复感觉好温馨

加油

第二天，gogo

第三天

妈的，刚刚特想抽，上了贴吧看了一下终于抗过去了。

没人来监督我吗？

来人啊

2天

凡是吸烟的人，都知道吸烟有害健康，但真正一生戒烟的人不多。因为他们从根本上就认为戒烟很难，他们从一开始就怀疑自己能不能一生不吸烟。如果你自己都不相信你能做到，那你肯定就做不到。这就是戒烟失败的根本原因。如果你心里真的准备好了，就一定能成功。

加油。你为人人。人人为你。鼓励别人最终会鼓励了自己。

戒烟吧新力量----恋雨。为了帮助别人戒烟，奋不顾身，不怕被误解，不怕被嘲笑，坚定自己戒烟的正确性，不为所动。题诗一首“昔日抽烟扮酷，自掘陷阱挖墓。如今苦学顿悟，且看喝水排毒。”抽烟是毒瘾，不是享受，抽烟没有任何好处！戒烟是时尚，君不见，众多禁烟场所，抽烟者，人恒憎之！恋雨的主题贴 https://tieba.baidu.com/p/2330110141?pn=1

第四天

昨天抽了，妈的。等这几根烟抽完，再次归来。

亲，咱们一起啊，我抽完今天就开始戒，妈的好难受啊，戒不掉啊，老想抽