誓除烟魔 誓除烟魔
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屡败屡战，誓除烟魔，戒烟周年贴。 366天打卡。用个签到探花为我开启周年贴。从2012年7月13日彻底断烟到今天整整一周年了（http://tieba.baidu.com/p/1746748770）！我今年57岁，在戒烟吧上不能称年龄最大，因已经有好几个比我大几岁的作了榜样；烟龄我也不能算最长，虽然1964年我在年少时就开始断断续续吸烟，距今49年，但真正成瘾是在1968年，直到参加工作后，烟瘾都不大，每天也就3-5支再加点旱烟。1977年为读高校，毅然戒掉。1984年，由于工作关系，其实主要是观念问题，重新成为烟民。中间断了7年。从1984年到2012年计算烟龄也就28年；吸烟量后十年月均十条，在戒烟吧上也只能说是偏大。但年龄、烟龄、烟量均接近戒烟极限的戒烟人确实不多，我戒烟的道路，可以说是战战兢兢、如履薄冰地摸索前进。
呵呵！重夺第一。
今天的第一冒个泡呀！别潜这么深嘛。还有第三呢？ 图片来自: http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F6a487439543a58b58d20791491d10f05777d88c4&urlrefer=f81e47922dd8d92e3c6bda6be1de45ab
我的运气这么好！明天再重新争三连冠。
哈哈！可惜昨天第二，否则就五连冠了！
抛砖引玉。今天谁夺魁，请冒个泡！
为提高戒烟吧签到率，在此高调显摆三连冠。看看能否有人创新高！ 图片来自: http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F6a487439543a58b58d20791491d10f05777d88c4&urlrefer=f81e47922dd8d92e3c6bda6be1de45ab图片来自: http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F6a487439543a58b58d20791491d10f05777d88c4&urlrefer=f81e47922dd8d92e3c6bda6be1de45ab
老被删帖，看看能否发出 戒烟293天。
运气偏向我，戒烟不会难。
一、二是谁？冒个泡。
连续在本吧签到46天，晒下签到排名照，看看我神马水平
连续在本吧签到33天，晒下签到排名照，看看我神马水平
屡败屡战，誓除烟魔 我1984年在朋友的熏陶下，开始吸烟，至今有28年烟龄，烟量到达每天三包多。对于戒烟自己从内心深处并不抵触，因为在日常生活中吸烟确实给自己带来很多不方便。也因此自己也有多次尝试戒烟的经历，也算是屡败屡战吧！什么用鼻子闻的戒烟乐、贴在手腕的戒烟贴、替代卷烟的如烟，都尝试过。结果是烟量一次比一次大了。不过我现在不用担心戒烟再失败增加烟量了，因为我已经是烟不离口了，当然除了睡觉的时候。六月一日，我又开始了戒烟的征程。开始计划是先减少吸烟量，逐步全部戒掉。经过一个多月的减量，我发现效果不好。量没有减多少，反而使自己整天不舒服。七月十日，我尝试彻底断烟。七月十二日下午戒断反应强烈，发生呕吐。晚上心虚又吸了几只，症状得以缓解。也恰巧我偶然看到了“戒烟吧”，读到吧上推荐的《这书能让你戒烟》，我信心倍增，接着我立即又重新开始了戒烟的征程。从七月十三日起到今天十二天了，没有吸烟！我相信在大家的见证下，我一定能够战胜烟魔。
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