问一下前辈们，什么时候全角比较合适？
前交叉韧带吧
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level 8
阿里波特小人书 楼主
差五天半年了，被动抱腿可以全角，但是主动会差几度吧。
全蹲的时候，伤腿会觉得差一点点。很多吧友都在说肌肉很重要，所以我天天在锻炼肌肉，角度隔三差五连一次，不是很重视。
半年全角怎么样，不早吧？
2013年01月23日 10点01分 1
level 8
阿里波特小人书 楼主
得练啊，直到完全恢复那一天'能跑能跳，哪怕不再打球呢，至少要恢复运动能力吧
2013年01月24日 05点01分 6
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