我身高164,体重127,整个崩溃!好几年了瘦不下去,急呀!4月份吃苹果鸡蛋六天瘦了6斤,可是再也瘦不下来了,五一回家胖了几斤后来回学校又下来了,5月18号开始晚上跑步一小时,一点都没瘦,每天吃很多也没胖,6月5号开始过午不食,坚持了才2天,今天晚上就受不了,吃了一个苹果三个香蕉!我是那种整天总想着吃东西的那种,不饿,就是莫名其妙的总想吃,就像毒瘾那样,不知道自己是怎么了,痛苦啊...上大学胖了好多,今年要考研了,人家都说会瘦可我每天压力特大却瘦不下来,怕我自己的大脑了,总想着吃不想学习...再这样下去自己该完蛋了!从今天起,我决心坚持过午不食+跑步一小时,一定要瘦下来,再不瘦我就没有活下去的勇气了...

自己顶一个先!刚吃了想吐,可是大脑里面还是发出想吃的信号,怕了...明天就要考试了,看不进去书..

明天开始和你一起减肥，目标一样

好！怪怪我们一起互相监督互相加油哦。减肥减的我心痛了，想哭。。。

加油

我也开始减了 有一个星期了吧~我的方法就是 健康减肥拉 再说那种很夸张的方法害怕反弹的拉~ 我用的也是过午不食~早饭中饭都吃啦 但是过了中午就什么都不吃 一点点地东西~连水果也不吃 而且过了八点连睡也不喝的，要不会有黑烟圈的哦。加上喝普洱茶的 每天都喝 明显瘦拉~腰腰也细拉~腿也瘦拉 晚上在床上平躺着腿和屁股就靠在墙上 成90度吧~坚持半小时~到脚麻时候再放下来是最好的拉~呵呵~继续努力！！加油！ 哈哈还要补充的拉~本来在写减肥日记的 但是我每天都是那样做的阿 所以没有什么好写的 拉~减肥还是很辛苦的但是必须的减不是么~每天睡觉前都不饿得但是早上起来的时候就会想起晚上半夜的时候总是隐隐约约的会饿~而且还会做梦 梦见自己吃东西了，然后恨自己为什么吃了，就把吃的全吐了~~~哈哈大家要学习我啊连做梦都在减肥！！！！寝室的姐姐们都很佩服我的呢 今天早上感觉自己好辛苦的阿 快睡醒了，闻见宿舍里面好香~~~是吃的那种香味，我爬起来 问她们在吃什么 她们说什么都没吃呢 我说了之后他们说我减肥好可怜！连幻觉都有了~~

`加油` 我支持你` !

谢谢大家支持，我要向大家学习，争取减下肥肉肉！坚持啊，咬牙坚持！

跑步小心小腿粗我就是这样的虽然瘦了但是小腿~~~~~~~~~~~~~

我的目标也跟你一样，我也要瘦到100斤哦。一起努力吧！

我昨天开始的减肥```想黄瓜鸡蛋运动减`````今天中午就over了，中午正常吃饭了`````减肥好难哦`````怎么办哦```````

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唉！我也是这么胖，想减到100今，我姐让我一天只吃早饭，可我觉得那样我会饿疯，愁啊！

今天开始我也要跟你一样加油减肥！！

我更郁闷，1米72的身高 118斤 但是看上去还是胖。