减肥狂想曲 减肥狂想曲
关注数: 19 粉丝数: 4 发帖数: 47 关注贴吧数: 0
██████暗夜九天爱纱飘过██████```..`..`.```..``.`..` ██████暗夜九天爱纱飘过██████.````.`.`..`..`..```.`..`````..````..`..
发誓减到100斤！ 164，132斤，减肥每次都以反弹告终，都是因为我的没毅力，吃东西跟有瘾一样，从今天开始帖减肥日志，我不要再暴食！我要瘦！大家一定要监督我！ 先报上今天的，早：2个鸡蛋，1杯豆浆，1个馒头，10点又3个香蕉（不是那种很大的） 中：一碗面条 晚上可能就1根黄瓜一袋牛奶吧。大家觉得怎样啊？
瘦不下来啊，怎么办！我都哭了 我晚上跑步坚持三个星期了，过午不食也坚持五六天了，中午也没多吃，一斤也不瘦啊！苍天啊，这是为什么啊！不能对我这么不公平啊！姐姐们，救救我。。。
过午不食+跑步一小时,三个月决心瘦到100斤!每天来记日记哦 我身高164,体重127,整个崩溃!好几年了瘦不下去,急呀!4月份吃苹果鸡蛋六天瘦了6斤,可是再也瘦不下来了,五一回家胖了几斤后来回学校又下来了,5月18号开始晚上跑步一小时,一点都没瘦,每天吃很多也没胖,6月5号开始过午不食,坚持了才2天,今天晚上就受不了,吃了一个苹果三个香蕉!我是那种整天总想着吃东西的那种,不饿,就是莫名其妙的总想吃,就像毒瘾那样,不知道自己是怎么了,痛苦啊...上大学胖了好多,今年要考研了,人家都说会瘦可我每天压力特大却瘦不下来,怕我自己的大脑了,总想着吃不想学习...再这样下去自己该完蛋了!从今天起,我决心坚持过午不食+跑步一小时,一定要瘦下来,再不瘦我就没有活下去的勇气了...
减肥---七年之痒 我就是那种胃火特别旺的,整个人都火气很大.小时候一直比较能吃,但是不胖,除了脸圆点以外,腿和胳膊都很细,但也绝对不算瘦拉.我开始发胖就是在初三,那时侯开始上晚自习棵,每天晚上回家妈妈就会给我做点吃的,我为了争取看电视的时间每天夜晚都很想吃饭,并且妈妈做饭超好吃.那时侯还小,根本不在意这些,学习又挺好的,每天就想着吃的爽玩的爽,好好学习就行了.最先说我胖的是我初三的化学老师,那个老师很搞笑的,一见了我就说"最近又长胖了,没好好学习吧",然后班主任也开始总开我玩笑,早上迟到了就说"吃的好睡的好怎么不长胖啊"...当时我也就没太在意,权当老师开玩笑了,说的时候郁闷一下,过去了就算了.然后我以全班第一名的成绩考上了重点高中.那年暑假,我出去玩,照的照片胳膊和腿还是很细的,就是脸圆脖子有点短会比较显胖. 上了高中后,我进了重点班,全班都是佼佼者,相比之下我好自悲啊,那时侯不知道是怎么了,整天就跟幽魂一样,魂不守舍,上课听不进去,下课不想做作业,玩也玩不痛快,考试一塌糊涂,我心里那个滴血呀...于是我慢慢性格发生了变化,变的更自悲,压抑,郁闷,又特别的急功近利,心态极不正常,一到考试就出事,很神奇的,不是骑车摔了就是考场突发怪事,反正我整个人就跟中了邪一样,高一高二就这样过去了,在我极度痛苦中过去了,就这样天天受折磨我还没瘦,可能是那时侯晚上回家一直在吃夜宵吧. 高三在我惶恐中来了,我们由于高考政策变化要重新分班,那时侯我照实高兴了好一阵,因为我终于可以离开那个压抑的环境了,班主任让我报文科班,还说什么我的逻辑思维不强形象思维还可以,我当时啥都不懂,只知道自己数理化已经很差了...现在想来都是扯淡!我成绩退步根本不是什么思维的原因,而是心里一直很痛苦,适应不了高中的环境.于是我满怀希望的报了文科班期望和我的死党分到一个班,但是分班结果另我大失所望,我没能跟好朋友分到一班,我心里痛苦极了,在经过几天挣扎后,我毅然从文科班退出,老爸托关系我进了理科班,是我自己选的一个班,有我另一个死党. 我的痛苦的肥胖记忆是从这时真正开始的,以前也有感觉但是很蒙胧,就只是觉得穿衣服不太好看.到了高三,我食欲暴增,总想吃东西,我记得很清楚晚自习我经常吃的很撑还跑去买东西吃,从家里把零食带到教室去吃,那时侯大概1.63,110多斤吧,对肥胖的痛苦就在于穿衣服很丑,因为我喜欢上了我的班主任,也就是我那个死党的叔叔,不知道为什么,我就是喜欢他特别风流倜傥的样子,高高的,一颦一笑都很有味道,讲课超帅,很爱笑,有一种让人琢磨不透的神秘感,当时我感说有不少女生对他有好感!为了给老师留下好的印象我开始有那么一点蒙胧的减肥意识,不过那时就是瞎打瞎闹而已,高三过的很快,由于思想上放松了一些,我本身又还算聪明,我的成绩就好了一些,几次大考都重点线以上,尤其是班主任的语文我一般都考的很好,但现在说实话我当时真的觉得学的很虚,我学习上很懒散,从不愿用功,怕难,有点困难就不想学了,是那种凭小聪明硬拔上去的成绩.再后来就道了快高考,自然,我经历了前所未有的厌食失眠,主要原因就是心里发虚,预感自己肯定考的不好!这段时间我瘦了... 高考后,我好几天都是以泪洗面不吃不喝,躺床上就想等死...我的希望破灭了,考到北京的希望彻底破了!我不知道自己怎么这么命苦,怎么会这么邪门的突然一下子就学习差了,学不进去,完全变了个人,迷失了自己,根本无法控制了,命运就是这样,人是没有办法改变的! 成绩出来了,我被一个二本大学录取了,反正就这样了,我决定不复读,去上这个大学,于是我心情稍微放松了一点,于是就开始吃喝玩乐,长到快120斤了! 到了大一,没人管了,军训时我不习惯在食堂吃饭,每天吃的很少,瘦到110多一点,后来突然一下子放松,我超能吃,每天晚上都乱吃好多东西,到冬天后胖到130多斤,以前的衣服差不多都不能穿了,特别是裤子!20斤啊!整个想死! 然后就开始关注减肥... (未完待续...我先去上两节课,再回来讲我在大学的心酸的减肥故事...)
滴血的半个月,惨痛的减肥失败史 我就是用苹果减肥的,每天早晨吃鸡蛋和苹果中午吃黄瓜和苹果,晚上不吃,结果五天瘦了六斤,接下来的一个星期我坚持这样,但是一点都没瘦并且我每天在实验室都忙的很累,有时晚上还去运动,但就是瘦不下来,就这样,我仍然在坚持,直到有一天我同学说我的脸没血色,嘴也是乌的,于是我就去买的红枣吃了,第二天,例假来了,我的恶梦就开始了.由于不敢吃凉的我就没吃苹果改吃饭了,于是三天之内长回去四斤!今天是第四天,我忍不住暴了.....从早晨起来我就不停在吃,胃已经撑的疼了,终于受不了停下嘴巴了.....明天五一,我本来打算瘦十斤回去见妈妈的,这下我完了...我真的好恨我自己啊!我恨例假怎么来得这么不是时候!我真的很不想活下去了....我现在就特想哭但是欲哭无泪!
1 下一页