打坐入定内感纪实!(亲身体会)12.25
打坐吧
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level 4
宗皇∮YeBo 楼主
今日打坐时,用单盘金刚座,手结阴阳印。
我知道人的杂念非常多,所以我没有限制繁多的念头,我反而是想什么就去想什么,不一会过后,想的东西越来越少,这大概就佛家说的色即是空,有既无吧。
就这样,我很清晰的感觉到手掌没有了,好像是空虚的,我开始把念头集中到手上,这时候双腿开始发麻了,有点难受,我忍住了,学过很多,知道这是正常了。
又坚持了好一会之后,左腿好像没了,大概也虚空了吧,此时我隐约发现好像双腿间有一个循环,也不知道是不是错觉啊,反正就好像是循环吧,至于正转反转就不知道了,反正感觉上是通的,不过能很明显的感到一点,就是左腿比右腿要通,至于到底这么个通法我就不知道了,这是一种感应。
不知多久后,我发现双肩和背部有点痒,但痒的不难受,身体好像不受控制的开始往后仰,头后向后仰。
期间,我有种很清晰的感觉,仰到一定程度的时候,脊椎有啵!啵!啵!的震动感,然后头也到一定程度的时候,后脑也有一种啵!啵!啵!的震动感。
我发现,这种感觉,仰的太后是减轻,仰的太前也会减轻,只有一个姿势会达到最清晰,我隐隐觉得这应该是我这个阶段最
正确的
姿势吧,我就一直开始维持这个姿势。
又是好久后,这种震动感没有了,我心中有个念头:难道是我的姿势不对了?我一想,不对就不对吧!
很快,有一瞬间我几乎忘了自己的身体,真的,但是一会后又回来了,很不真切。
又是不知道什么时候,我眼前突然光明一片,真的,然后印堂也就是额头有种温热感,很舒服,然后又是一会儿,又一种光明从双眼处层层叠开,感觉一片光明。
这个时候感觉好极了,全身轻轻的,我不经意的动了动左脚趾,右脚趾,然后是两根食指,就好像是触电一样惊觉,真的是一种惊觉,如同人抚摸猫时,猫第一个那样的惊觉。
此时我注意到,腿应该没有麻痹,因为那动脚趾是很清晰的,没有麻木时的那种无感。
印堂暖暖的,我的思虑也已经到了极少,但始终中有,至于传说中的无,我终究没有体会到。
然后自然就结束了打坐。
对了有一点忘了提起,我的前胸也隐隐有种啵!啵!的感觉,但只有一阵,然后就没了。
今日12月25日。
2012年12月25日 06点12分 1
level 9
没入定。止还没到了。片刻的静
2012年12月25日 06点12分 2
当然没有入定,不过也很舒服!嘿嘿,我可没有入定的功力!
2012年12月25日 06点12分
level 6
[Yeah]
2012年12月25日 06点12分 3
level 6
非常好,保持清醒就可以
2012年12月25日 06点12分 4
level 11
师兄好把时间节点介绍得在清楚点伐?此次共坐多久,几时开始有反应?下坐是否由于静心了就真的肢体都不麻木?最好还能简单介绍你的打坐经历。谢谢。
2012年12月25日 07点12分 5
道友,我2005年上武当山学太极拳,下山后也一直在打,全身其实很松散了,至于打坐,老实说学了才半个月,至于时间段,这个真不好说,我终不能发现个新情况就去看时间吧,哈哈,那样就打不了坐了,是不?不过可以告诉你的是,我开始打坐,到结束,一共是1小时56分钟。很短吧,不好意思,我初学。。。。
2012年12月25日 07点12分
对, 一开始双腿肯定有麻木感,这个一定有啊,但是不一会就没有感觉了,也不知道是不是习惯了麻木,但是脚趾惊觉的时候,我确定没有麻木,因为那脚趾动弹的真的很清晰,我估摸着就是那记下动弹坏了我的打坐,不然我应该可以打坐3个小时以上吧!结束后,双腿也只是微微的麻木感,稍稍活动就好了呢!
2012年12月25日 07点12分
回复 宗皇∮YeBo :去过武当山啊?我老家,你太极拳学的怎么样?
2012年12月25日 07点12分
回复 815431353jsq :应该只是像模像样吧,我也不好说,不过我这边的几个师傅说我打的非常好了,比他们打了半辈子都不差吧!反正我也不知道,前前回山上的时候,师傅也曾说我打的还不赖。。。嘿嘿!
2012年12月25日 07点12分
level 9
你单盘还是双盘呀?发个打坐图片让我学学吧
2012年12月25日 16点12分 6
篇头就有啊,单盘,金刚坐
2012年12月26日 04点12分
回复 宗皇∮YeBo :双盘做不到
2012年12月26日 04点12分
level 3
我们一起学习打坐入定吧。一起了解体验。共同进步。争取早日证悟虚空境界。口口1.1.0.2.7.7.1.1.0.2
2013年02月27日 01点02分 7
level 5
拉倒吧
2013年02月27日 01点02分 8
level 1
兄台,我今日打坐的经历和过程与你几乎完全一致,而后还有种要离开身体的感觉,但没看到光明,后来有点害怕就查入定的帖子看看别人入定是什么样,这不就看到你的帖子了!
2013年04月05日 09点04分 9
level 8
师兄厉害,已经很不错了。
2013年04月05日 11点04分 10
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