北京又下了!看来又要停跑几天了!
跑步吧
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yue460791489 楼主
2012年12月21日 01点12分 1
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雪后的空气,凉爽透着清新,跑起来很舒服啊!
2012年12月21日 01点12分 3
空气虽好!但路好滑啊!
2012年12月21日 02点12分
似乎有冰,这种天气跑,鞋子加钉不?
2012年12月21日 03点12分
回复 东厨太宰 :没必要啊,鞋底不要很滑的那种就好了。
2012年12月21日 03点12分
回复@喜欢微笑的老虎 :跑步鞋不都是很滑的嘛!周末就挨摔了!
2012年12月21日 04点12分
level 11
还可以跑,准备周末去森林公园跑步。
2012年12月21日 01点12分 4
恩!估计周末雪化的就差不多了!因为下雪都停跑好几天了这月!
2012年12月21日 02点12分
回复 yue460791489 :上周下雪的时候我也去了,星期六,还是有很多跑友在,水泥跑道还行,塑胶那边基本被雪覆盖了
2012年12月21日 02点12分
回复@dingzengbo999 :多容易受伤啊!周日没跑我还摔了2跟斗呢!
2012年12月21日 02点12分
回复 yue460791489 :我是固定的 每个周末1.5万米 风雨无阻。
2012年12月21日 02点12分
level 15
空气回升比较快,应该很快就可以开跑了,呵呵。
2012年12月21日 03点12分 5
level 9
yue460791489 楼主
呵呵!这周末北京要降到30年最低气温!-19度啊!白天也会很冷啊!希望路上不要结冰!
2012年12月21日 04点12分 6
level 9
yue460791489 楼主
回复@喜欢微笑的老虎 :是嘛!还真不小得啊!
2012年12月21日 05点12分 7
level 11
零下十多度,还出去跑步,小心冻坏鸡鸡啊。。。。
2012年12月21日 11点12分 8
[汗]
2012年12月21日 12点12分
[无聊]
2012年12月21日 13点12分
每次跑完回来血液都跑到别的地方了,再加上温度低都变成三岁小孩的了[瀑布汗~]
2012年12月24日 01点12分
level 15
正期待上海今冬的第一场雪.[Love]
2012年12月24日 02点12分 9
level 9
yue460791489 楼主
[呵呵]
2012年12月24日 02点12分 10
level 8
努力锻炼,收复日本就靠老百姓了[害羞]
2012年12月24日 02点12分 11
说的在理!
2012年12月24日 03点12分
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