level 9
看楼主视频，我推断楼主大概是自学的，而且是以看视频为主的自学。打拳时，身体动作有许多不好的习惯。而楼主似乎练了将尽两年的时间，如有老师指导的话，肢体动作上不应有这么多毛病。
从根上说，你戴氏心意的蹲猴，就做得不对，所有动作都是头肩部分的做作，虽然形似，却根本驴唇不对马嘴。根基既错，路当然就不对了。
建议你先停下来，好好找个老师，然后从头再学。
2012年12月08日 02点12分
level 8
2
有老师，不过不经常去，可能动作变形了，自己都不知道。谢谢老师的点评，
2012年12月08日 02点12分
回复 dhb19801028 :老师一直让慢慢练的，我等不及所以自己尝试快速发劲，老是感觉很别扭。不知道怎么回事？
2012年12月08日 02点12分
哦，是这样。练拳不能急呀。基础的东西没练好，练其他的就等于乱弹了。俗话说，学拳容易，改拳难。等将毛病练成痼疾，想扳过来就太困难了。 心意拳发劲诀窍全在丹田的运用，你的混圆功还没练明白，发劲就当然不顺了。
2012年12月08日 03点12分
level 8
含胸呢？肩窝呢，挺肚子不是丹田发力，只是做了个动作
2012年12月08日 03点12分
3
你不懂人家心意拳的练法和形意拳差别大了。发劲不顺问腰腿
2012年12月08日 03点12分
确实含胸做的不够，肩估计还没练开了，这也是最近的目标。谢了兄弟。可能是丹田功还不够吧，多走走步子会好点吧？
2012年12月08日 03点12分
回复 踏碎琼乱玉而行 :我现在不练形意了，不过现在练的和他的差不多，但不是戴家的
2012年12月08日 03点12分
level 9
dhb19801028
楼主
目前问题是尝试发劲，老是感觉很别扭，不知道是哪个环节出错了？希望明白的师傅不吝指点几句。
2012年12月08日 03点12分
4
发劲就是用丹田发劲，不会丹田发劲打人没杀伤力还不如王八拳
2012年12月08日 03点12分
level 10
level 8
演话剧的吧？仿生话剧？专业的话剧演员！这动作，这表情，跟猴子一模一样！绝对的大师级别的！
2012年12月09日 08点12分
9
师傅说的不敢当啊，指指缺点吧？努力改正。
2012年12月09日 08点12分